Ужин

Телур Баладо (острый соус чили с яйцами)

35 минут
6 порций

Это скромное блюдо, которое возникло из Северной Суматры (Паданг или Минанг), можно легко купить у многих уличных продавцов (Warung Nasi). Когда я учился за границей, я нашел ярлык, чтобы приготовить это прекрасное блюдо. Подавать с горячим, приготовленным на пару рис или индонезийского жареного риса (Nasi Goreng) с крекерами креветки на боку.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 стакан растительного масла для жарки

  • 6 вкрутую яйца, удаленные раковины

  • 6 красного перца чили, посеянный и нарезанный

  • 4 гвоздика чеснока

  • 4 среднего шалота

  • 2 помидоры, расквартированный

  • 1 чайная ложка креветочной пасты

  • 1 столовые ложки арахисового масла

  • 1 столовая ложка растительного масла

  • 1 чайная ложка белого уксуса

  • 1 чайная ложка белого сахара

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте 1 стакан масла в небольшой кастрюле на среднем огне. Глубоко обжарить яйца в горячем масле, пока они не станут золотисто -коричневыми, от 5 до 7 минут; Отложить в сторону.

  2. Смешайте перец чили, чеснок, лук -шалот, помидоры и креветки в кухонном комбайне; Смешайте в пасту. Добавить в арахисовое масло. Обрабатывать снова, пока не станет гладким.

  3. Нагрейте 1 столовую ложку масла в большой сковороде на среднем огне. Вылейте смесь перца чили в сковороду. Размешайте уксус, сахар, соль и перец в смесь. Добавьте жареные яйца в смесь, поворачиваясь к пальто. Уменьшить огонь до среднего уровня; Варить до ароматного, около 5 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

237 Калории
17г Жиры
13г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 237
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 4г 18%
Холестерин 201мг 67%
Натрий 115 мг 5%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 6 г
Белок 9г
Витамин С 73 мг 366%
Кальций 56 мг 4%
Железное 2 мг 11%
Калий 438 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Воздушная фритюра курица фахитас

Куриные фахитас в воздушном фритюре не становятся лучше, чем этот рецепт. Цыпленка остается красивой и влажной, в то время как овощи имеют приятный хрустящий к ним. Добавьте две минуты времени...

Лучший запеченная спагетти Альфредо

Этот рецепт запеченных спагетти-удивительно богатое сыром блюдо. Я люблю делать это, чтобы принять в дома друзей в качестве высадки. Это получают восторженные отзывы каждый раз! Рецепт адаптирован из...

Креветки Пармигиана

Слегка панированные и жареные креветки брошены в соусе маринара и выпекают с сырной корочкой. Удивительно, но это вообще не вкусно. Очень хороший вкус, хороший и легкий. Подавать на пасте для волос...

Пряная креветка Gumbo

Этот рецепт был в моей семье много лет. Вкусно в холодные зимние ночи. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 33 мин Общее время: 1 час 3 минуты Порции: 9 Урожай: 9 порций Ингредиенты Чашка...

Голодные папы в мексиканской кастрюле

Эта мексиканская запеканка-очень вкусное блюдо, которое легко приготовить. Кормит семью из пяти или шести. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 6...