Ужин

Терияки Маринад

10 минут
24 порции

Используйте этот маринад Терияки, чтобы придать ароматию курицы, стейки или другое любимое мясо в течение не менее 2 часов до гриля. Наслаждаться!

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
24
Выход:
3 чашки

Ингредиенты

  • 1 чашка соевого соуса

  • 1 стакан воды

  • чашка белого сахара

  • чашка сушеные луковые хлопья

  • Кубок Вустерширского соуса

  • 3 столовые ложки дистиллированного белого уксуса

  • 3 столовые ложки растительного масла

  • 2 чайные ложки чесночного порошка

  • 1 чайная ложка тертого свежего имбиря

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте соевый соус, воду, сахар, луковые хлопья, вустерширский соус, уксус, масло, порошок чеснока и имбирь в средней миске. Перемешайте, пока сахар не растворится.

Пищевая ценность (на порцию)

51 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 24
Калории 51
Дневная норма
Общий жир 2г 2%
Насыщенный жир 0г 1%
Холестерин 0 мг 0%
Натрий 613 мг 27%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахар 7 г
Белок 1г
Витамин С 1 мг 5%
Кальций 9 мг 1%
Железо 0 мг 2%
Калий 85 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Чистое питание картофеля и кукурузы

Быстро и легко, этот похлебник сердечный и сладкий. Это также рецепт чистого еды. Потрескиваемые и одобренные ребенком! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время...

Салат помидоров, тунца и бобов

Этот основной салат блюда идеально подходит для обеда или легкого ужина. Укроп, квиноа и сыр пармезан являются необязательными. Я делаю салат без них, затем добавляю их, чтобы немного изменить...

Легкий филе Тайский салат

Нежная филе на кровати с хрустящей салатной зеленью и свежей манго в сочетании с авокадо и сладким перцем. Все покрыто вкусной тайской заправкой. Дополнительное время: 30 минут Общее время: 30 минут...

Домашняя медленная плита веганская чили

Это делает огромную миску веганского чили. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 4 часа 10 минут Общее время: 4 часа 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 столовая ложка...

Нежный лук, запеченная курица

Нежные, вкусные куриные грудки, выпеченные с маслом, солью, перцем и приправой лука. Все такие возрасты - мой 3 -летний ребенок любит их! Это можно подавать с картофельным пюре или с рисом. Очень...