Не ваши обычные запеченные бобы! Зеленый чили и соус с острым перцем придают изюминку этим питанию сладких и горячих запеченных бобов.
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
4 (16 унций) банки запеченных бобов со свининой
1 (4 унция) Can Consed Crisped Green Chile Peppers
1 маленький лук Vidalia, очищенный и нарезанный
1 стакана соуса для барбекю
чашка коричневого сахара
1 столовая ложка чесночного порошка
1 столовая ложка порошка чили
3 столовые ложки соуса с острым перцем (например, табаско) или по вкусу
Пошаговый рецепт
В сковороде на среднем огне коричнется говяжий фарш, пока не больше не розовый; Слейте жир и отложите в сторону.
-
В 3 1/2 литра или более медленной плите смешайте говяжий фарш, запеченные бобы, зеленый чили, лук и соус для барбекю. Приправить коричневым сахаром, чесночным порошком, порошком чили и соусом с острым перцем. Готовьте на высоком уровне в течение 2 часов или на низком уровне в течение 4-5 часов.
CKG
Примечание редактора
Знаете ли вы, что домом для множества рецептов медленной плиты? Посетите нашу полную коллекцию здесь.
Пищевая ценность (на порцию)
| 360 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 50 г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 360 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 16% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 899 мг | 39% |
| Общее углеводы 50 г | 18% |
| Диетическое волокно 7г | 25% |
| Всего сахара 28 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 12 мг | 59% |
| Кальций 106 мг | 8% |
| Железный 3 мг | 19% |
| Калий 578 мг | 12% |
Вам может понравиться
Наша внучка любит этот суп, приготовленный ее прабабушкой! При желании замените говяжий фарш, итальянскую колбасу и говяжий запас для наземной индейки, итальянской колбасы Турции и куриного бульона. ...
Легко, вкусно, идеально подходит для развлечения. Все, кого я подал в этот легкий куриный перец чили, попросили у меня рецепт. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1...
Пицца на открытом гриле-отличная альтернатива пицце, приготовленной в духовке. Если вы любите хрустящую корочку, это для вас. Примечание. Время приготовления относительно короткое, поэтому...
Забыли эти варианты с низким содержанием жира или безжима ... картофельное пюре для праздничного пюре должно иметь смешное количество масла! Поедание в этом картофеле несколько раз в год является...
Потрясающая хрустящая печеновая французская луковая курица, которая хорошо сочетается с любым гарниром. Это быстро и легко! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30...