Йоуза! Эти шведские фрикадельки великолепны! Очень легко сделать с такими простыми ингредиентами, и они просто вкусные. Этот рецепт был в моей семье в течение многих лет - друзья и семья ждут весь год, чтобы съесть их.
![](/img/13379/3158971-the-amazing-swedish-meatball-Darling-Dustie-4x3-1-dca54c2b5f3e429fba781f1d5308c34e.jpg)
Ингредиенты
1 фунт говяжий фарш
фунт из наземной свинины
Чашка нарезанного лука
чашка хлебных крошек
1 яйцо
чашка молока
1 столовая ложка сушеной петрушки
1 столовая ложка вустерширского соуса
2 чайные ложки соли
1 чайная ложка перца
Чашка растительного масла
чашка универсальной муки
1 чайная ложка паприка
1 столовая ложка соли
1 чайная ложка перца
2 стакана кипятка
чашка сметана
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 9x13 -дюймовое выпечка.
В большой миске смешайте говяжий фарш, молочную свинину, нарезанный лук, хлебные крошки, яйцо и молоко. Приправить петрушкой, вустерширским соусом, 2 чайными ложками соли и 1 чайной ложкой перца. Хорошо перемешайте с руками. Форма в шарики размером с грецкий орех и поместите на выпечку.
Выпекать в течение 30 минут в предварительно разогретой духовке. Часто поворачивайте, чтобы они равномерно коричневые со всех сторон.
Чтобы сделать соус: в кастрюле смешайте масло, муку, паприку, 1 столовую ложку соли и 1 чайную ложку перца. Готовьте на среднем огне до шипения. Добавьте горячую воду и сметану до однородного состояния и не нагревается.
Когда фрикадельки готовили 30 минут, налейте соус сверху и вернитесь в духовку на 20 минут, иногда помешивая.
Примечание
Эти фрикадельки отличные в одиночестве, но они также вкусные изливаются на яичную лапшу.
Пищевая ценность (на порцию)
560 | Калории |
43 г | Жиры |
19г | Углеводы |
25 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 560 | |
Дневная норма | |
Общий жир 43 г | 55% |
Насыщенный жир 16 г | 81% |
Холестерин 134 мг | 45% |
Натрий 2175 мг | 95% |
Общий углевод 19г | 7% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 3г | |
Белок 25г | |
Витамин С 3 мг | 13% |
Кальций 116 мг | 9% |
Железный 3 мг | 19% |
Калий 453 мг | 10% |
Вам может понравиться
![Quick Quinoa Chili Quick Quinoa Chili](/img/39543/1627621-cd07df3b09144453939f1aaa2b158160.jpg)
Что -то старое, что -то новое! Этот быстрый чили нового возраста стал любимым в нашем доме! Конечно, будет рада толпе! Украсить сыром, луком, сметаной, авокадо и т. Д. Время подготовки: 10 минут...
![Липкая апельсиновая курица с нектаринами Липкая апельсиновая курица с нектаринами](/img/40109/5673294-608cc2eb9c7541fda2dc209cb4b0d08b.jpg)
Это отличный летний рецепт. Мне нравится использовать срезанные персики или нектарины поверх курицы и риса. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 4...
![Вегетарианский хопспин Джон Вегетарианский хопспин Джон](/img/9612/1925166-vegetarian-hoppin-john-Baking-Nana-4x3-1-0bd4526559f8486cb215d75527d835d8.jpg)
Обе мои дочери вегетарианцы. Я разработал этот простой вегетарианский рецепт Джона. Он может быть использован в качестве основы для дополнительных ингредиентов в соответствии с личными...
![Кима (говяжий фарш и горох) Кима (говяжий фарш и горох)](/img/12376/3349573-93d3a0e74d9c4cbb8f0723c6b0a7e510.jpg)
Эта кима была любимой семейной едой, когда я рос. Это быстро и легко. Подавать на кровати риса. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Ингредиенты 3...
![Пакеты из свиной отбирки фольги Пакеты из свиной отбирки фольги](/img/48583/Pork-Chop-Foil-Packets-SoupLovingNicole-4x3-1-2000-7bdb67f865bb4c6cb401968ae7ef3f37.jpg)
Вкусная смесь свинины и овощей, увенчанных сливочным грибом и луковым соусом и запеченной в фольге. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5 минут Общее...