Моя семья любит этот рецепт. Если заморозить, выпекать первым.
Ингредиенты
пищевой спрей
4 фунта желтого тыквы, нарезанный
чашка масла
Чашка нарезанного лука
1 (10,75 унции) Can Crim из грибного супа
1 стакан сыра чеддер
1 стакана приправленных хлебных крошек
(10,75 унции) может молоко
Кубок майонеза
1 чайная ложка белого сахара
2 яйца, избитые
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Распылите 9x13-дюймовое блюдо запеканки с приготовлением пищи.
Довести до кипения большую кастрюлю с соленой водой; Готовьте сквош в кипящую воду до очень нежного, от 10 до 15 минут. Слейте и перенести сквош в большую миску; Пюль до сих пор ровно.
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте лук в растопленном масле до готовности, от 5 до 10 минут. Смешайте лук, сливки грибного супа, сыр чеддер, хлебные крошки, молоко, майонез, сахар, яйца, соль и перец в пюре из сквоша. Равномерно разложите смесь в приготовленную запеканку.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до пузырьков и краев слегка подрумянится, от 45 минут до 1 часа.
Примечание повара:
Запеканка может быть покрыта и охлаждена несколько часов или на ночь перед выпечкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 249 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 249 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 56 мг | 19% |
| Натрий 498 мг | 22% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 14 мг | 68% |
| Кальций 143 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 411 мг | 9% |
Вам может понравиться
Это простой и заполненный рецепт. Прохладная и пряная вершина авокадо - приятный контраст с горячим сладким ямсом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции...
Легкий рецепт трюфельного масла добавляет еще один слой аромата Умами в стейки из нью -йоркской полосы. Подавать с картофельным пюре с чесноком и жареной спаржей и брюссельскими ростками. Время...
Быстрые, вкусные куриные бедра розмари. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 столовые ложки нарезанных свежих листьев розмарина 1...
Это веганское грибное севиче сделано из белых грибов, моркови, помидоров и лука. Он получает свою специю от маринованного перца халапеньо. Подавать в качестве падения с крекерами или с тостадами. ...
Когда мне нужен здоровый, легкий ужин для семьи, я выхожу из медленной плиты и делаю этот чили. Цыпленок, каннеллини бобы и сальса Verde делают это восхитительным и несколько острым блюдом. Подавать...