Я собрал это в холодный день, когда мне жаждали чили. Измерения специй являются приблизительными. Я начинаю с 1/8 чашки и ухожу оттуда. Он готовится быстро и становится лучше, когда хранится в холодильнике и разогревает. Вершина с терпким сыром и ложкой сметаны, при желании. Наслаждаться!
Ингредиенты
6 гвоздика чеснока, измельченный
1 лук, нарезанный
4 перца хабанеро, посеянный и измельченный
2 (15 унций) банки с чили в остром соусе
1 (15 унций) банка темно -красной фасоль
1 (15 унций) может черная фасоль
4 (10 унций) банки с нарезанными кубиками помидоров с зеленым перцем чили
1 (16 унций) банка горячая сальса
чашка чили порошка
чашка грубо заземляющий черный перец
чашка красного перца хлопья
Чашка земли тмин
1 (1,25 унция) Пакет тако приправа
2 фунта говяжьего фарша
Пошаговый рецепт
В большом кастрюле на среднем огне смешайте чеснок, лук, перцы хабанеро, чили, фасоль, черную фасоль, нарезанные кубиками помидоры с зеленым чили, сальсой, порошком чили, черным перцем, хлопьями из красного перца, приправы тмина и приправы тако. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накрыть крышкой и варить.
Пока суп нагревается, готовьте говядину в большой сковороде на среднем огне до коричневого цвета. Слейте лишний жир, затем размешайте говядину в кастрюлю. Варить, покрытый, пока вкусы не будут хорошо смешаны, около 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 296 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 296 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 4г | 21% |
| Холестерин 46 мг | 15% |
| Натрий 1218 мг | 53% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 11 мг | 53% |
| Кальций 92 мг | 7% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 487 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот рецепт давний любимый в моем доме. Это быстро сделать и очень здорово. Адобо чили обязательна. Вы можете найти их в небольшой банке в мексиканском проходе по еде в большинстве продуктовых...
Моя бабушка дала мне этот рецепт в прошлом году. Мои коллеги всегда просят меня сделать это для них. Земные гвоздики добавляют этот особый вкус Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45...
Слава/сладкая начинка из курицы, изюма, грецких орехов, сахара и специй наполняет эти перцы чили вкусом. Это блюдо, покрытое сливочным соусом из козьего сыра и украшенный свежей нарезанной кинзой...
Этот мгновенный котел Miso Soup-это японский суп с куриной лапшой. Он полон свежих ингредиентов и имеет вкусный вкус! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 10...
Это мясо так хорошо для бутербродов. Мне нравится добавлять к нему немного клетчатки с некоторой морковью и вырезать сахар, используя мезовитный соус. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...