Мой босс принес этот суп в офис в один прекрасный день, и меня зацепили его с первого вкуса. Это приготовление, и ароматы мягкие, но очень отчетливые. Моим детям понравилось это в первый раз, когда я сделал это дома, и это сразу же стало известно как «Суп Тима Перри». Вам может понравиться более сильный аромат карри или более сливочный суп, поэтому отрегулируйте приправы на свой вкус. Он готов в течение часа, но чем дольше он кипит, тем лучше аромат. Подавать с хрустящим хлебом и маслом.
Ингредиенты
1 квартальный куриный бульон
1 лук, мелко нарезанный
1 головная цветная капуста, мелко нарезанная
Head Broccoli, мелко нарезанная
1 чайная ложка порошка карри
1 столовая ложка куриных гранул буульона
соль и перец для вкуса
чашка универсальной муки
чашка молока
2 чашки измельченного сыра чеддер
Пошаговый рецепт
В складе комбинируйте куриный бульон, лук, цветную капусту и брокколи. Доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума. Продолжайте варить, пока овощи не станут нежными. Приправить порошком карри, куриный буйон, соль и перец.
В миске смешайте муку и 1/2 стакана молока. Взбейте быстро, пока не появятся комочки. Добавьте смесь в суп, непрерывно помешивая, когда суп сгущается. Добавьте сыр чеддер, пока не будут полностью расплавлены.
Пищевая ценность (на порцию)
| 348 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 348 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 26% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 62 мг | 21% |
| Натрий 838 мг | 36% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 105 мг | 523% |
| Кальций 512 мг | 39% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 759 мг | 16% |
Вам может понравиться
Легкий и вкусный салат, отлично подходит для пикников. Вы можете использовать моцареллу с кубиком вместо сыра фета. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3 часа 15...
Мои дети любят распространять арахисовое масло на своих яблоках, поэтому однажды я подумал, что возьму их любимую и просто немного настраиваю ... Вуаля, арахисовое масло и яблочный бутерброд. Через...
Я посмотрел в свой холодильник, чтобы увидеть, что у меня было ... и ингредиенты прыгнули к моему воображению. Я подумал: я думаю, что это хорошо вкусно и хорошо сочетается с моим запеченным ужином...
Суп из яиц - мой любимый. После многих поездок в разные китайские рестораны, чтобы насладиться им, я решил создать конечный рецепт супа из яиц дома. Кунжутное масло является ключом! Я надеюсь, что...
В этом салате, родом из Лиона, Франция, есть горький салат фризой (кудрявый энтив) и бекон, брошенный в шалот и дижонский винегрет и увенчанный яйцом для вареного. Подавать с Кростини или Грендами...