Мой папа придумал этот рецепт несколько лет назад. За эти годы все, кого я поделился этим, всегда реагируют одинаково. Во -первых, они говорят мне: «Это звучит ужасно!» После того, как они съели это, их история меняется на: «Это было удивительно!» Я знаю, что идея Майо и горчицы на диском яичке звучит странно, но поверьте мне; тебе это понравится. Я знаю, что метод приготовления яиц может быть кощунством для некоторых людей; Я просто прошу вас попробовать, прежде чем изменить его.
![](/img/17615/4543771-toms-scrambled-egg-sandwich-Molly-4x3-1-4985ef9a692d413bb187683533dfd334.jpg)
Ингредиенты
2 яйца, избитые
1 столовая ложка молока
1 ущипнуть соль
2 столовые ложки майонеза
2 ломтика хлеба, поджаренного
1 чайная ложка, приготовленная желтая горчица
Пошаговый рецепт
Взбить яйца, молоко и соль вместе в миске.
Нагрейте небольшую непригарку сковороды на среднем огне. Готовьте яйца в горячей сковороде, не помешивая, пока не станет на дне, около 1 1/2 минуты. Переверните яйца и варите, не помешивая, пока не станет на другой стороне, еще примерно на 1 минуту. Снимите с огня.
Распределите 1 столовую ложку майонеза на каждом кусочке тостов. Распределите горчицу на майонез на каждый кусок тоста. Поместите яйца на один кусок тоста и сверху оставшимся тостами.
Пищевая ценность (на порцию)
485 | Калории |
34 г | Жиры |
28г | Углеводы |
17г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции на рецепт 1 | |
Калории 485 | |
Дневная норма | |
Общий жир 34 г | 44% |
Насыщенный жир 7г | 35% |
Холестерин 384 мг | 128% |
Натрий 857 мг | 37% |
Общее углеводы 28 г | 10% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 4г | |
Белок 17г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 151 мг | 12% |
Железо 4 мг | 21% |
Калий 217 мг | 5% |
Вам может понравиться
![Крабные пирожные с бедными мужчинами Крабные пирожные с бедными мужчинами](/img/45815/680733-13bd9a14c18c49809430d8076af77228.jpg)
Экономичный способ сделать вкусные крабовые пирожные. Используйте любой сыр, который у вас есть под рукой, или наслаждайтесь, чтобы сделать это. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45...
![Простая сковородка из свинины и капусты Простая сковородка из свинины и капусты](/img/43598/4486187-6590639cbdcf455ab17a5d974b2e6b31.jpg)
Это простая и сытная еда для холодного дня. Он легко приспосабливается к любому вкусу. Подавать с картофельным пюре. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут...
![Pan de Sal - филиппинские булочки Pan de Sal - филиппинские булочки](/img/22511/784555-a519596e36164b40b88185784a43f349.jpg)
Тесто для этих рулонов сделано с использованием хлебного производителя. Больше нет заминки! Эти булочки вкуса фантастически, лучше всего, что я когда -либо имел. В некоторых странах легко найти хлеб...
![Острый измельченный куриный тинг Острый измельченный куриный тинг](/img/28494/3569007-214ff720349642a898c7b7c3d034aea1.jpg)
Эту острую и сладкую курицу можно использовать во многих различных мексиканских блюдах. Я люблю это на хрустящих тостадах. Это отличный рецепт, чтобы сделать заранее и заморозить за быстрый ужин в...
![Вьетнамская говядина и салат карри Вьетнамская говядина и салат карри](/img/22273/1125186-b36742ff27b14e179d6b298ca69108cc.jpg)
Восхитительное мягкое карри для подачи с приготовленным на пару или вареного риса, которое относительно прост в приготовлении. Использование салата в приготовленных блюдах также является интересной...