Это отличный салат из пасты, который здорово сделать на неделю впереди или принести в Potlucks! Сделайте это - вы не будете разочарованы. Вы можете нахмуриться на заправке из капусты, но поверьте мне, это удивительно в этом рецепте! Этот рецепт высоко запрашивается при обслуживании.
Ингредиенты
2 (9 унций) пакеты охлажденные трехочистые тортеллини
1 фунт бекон
4 чашки нарезанных брокколи
1 пинту виноградные помидоры, вдвое снизились
2 зеленый лук, мелко нарезанный
1 стакана заправка для салат из бутылки в бутылках
Пошаговый рецепт
Приготовьте тортеллини в соответствии с направлениями упаковки, слить, промыть холодной водой и охладить до охлаждения, около 30 минут.
Поместите бекон в большую глубокую сковороду и варите на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на пластинке с полотенце. Нарежьте бекон на 1/2 дюйма, но еще немного тепло.
-
Поместите тортеллини, бекон, брокколи, виноградные помидоры и зеленый лук в салатную чашу. Вылейте заправку на ингредиенты и слегка перемешайте, чтобы покрыть. Охладите в холодильнике перед подачей на стол.
Примечания Кука
Вы можете использовать цельнозерновую пшеницу три сыра, которые обычно можно найти в охлажденной части магазина, с низким беконом натрия или беконом индейки, а также завязку из салат из капусты.
Я предлагаю начать готовить Tortellini, прежде чем вы начнете рубить овощи, так как это требуется дольше всего, чтобы охладить, а затем поместить его в холодильник, пока не закончите со всем остальным.
Пищевая ценность (на порцию)
| 349 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 349 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 47 мг | 16% |
| Натрий 736 мг | 32% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 39 мг | 196% |
| Кальций 23 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 275 мг | 6% |
Вам может понравиться
Действительно хорошее и другое блюдо с запеканкой с ударом! Если вам нравится Cajun, вам понравится этот рецепт! Один рецепт сковороды ... Должен любить его! Время подготовки: 20 минут Время...
Я придумал этот рецепт после того, как мой тесть дал нам кучу мяса оленей. Он охватывает игровой вкус, поэтому, если вы не увлекаетесь игроком, этот рецепт идеально подходит для вас. Кроме того, это...
Это быстрое и легкое блюдо из лосося, которое любит вся моя семья. Остатки могут быть превращены в интересный салат из лосося. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Этот легкий рецепт энчиладах сладкого картофеля - это поворот на традиционном. Вкус вас удивит! Даже те, кто обычно не едят сладкий картофель, как правило, любят блюдо. Время подготовки: 15 минут...
Не совсем суп из тортильи, не совсем тако, он быстро сочетается и становится лучше. Магазины, как мечта и имеют сказочный вкус. Подавать с сметаной и сыром сверху, с чипсами из тортильи или...