Этот простой, необычный рецепт салата из клюквенного тунца даст лучшие бутерброды, которые вы когда -либо имели! Попробуйте картофельный хлеб для утешительного, вкусного угощения!
Ингредиенты
2 (5 унций) банки с твердым белым тунцом, упакованным в воду, дренирован
2 столовые ложки майонеза
чайная ложка высушенная укропа сорняк
3 столовые ложки сухой клюквы
соль
Пошаговый рецепт
Поместите тунец в миску и протяните вилкой. Смешайте в майонезе с равномерным покрытием тунца. Смешайте укроп и клюкву и приправьте солью. Наслаждайтесь крекерами или хлебом по вашему выбору!
Пищевая ценность (на порцию)
| 140 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 140 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 22 мг | 7% |
| Натрий 110 мг | 5% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 16г | |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 153 мг | 3% |
Вам может понравиться
В этом рецепте жареной курицы горчицы используются крылья, приправленные нежной смесью специй, покрытой горчицей и посыпаются, прежде чем жарить до хрустящей численности. Если у вас нет глубокого...
Это немного случайно, и есть несколько различных вариаций, которые вы можете сделать, поэтому не стесняйтесь адаптировать его к своему вкусу. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут...
Сделал их в качестве альтернативы шоколадному печенью, и дети любили их! Вы можете смешать и сочетать гайки и сушеные фрукты, которые вы предпочитаете. Хранить плотно покрыто. Время подготовки: 40...
Этот ливанский суп из чечевицы с лимоном с лимоном-замечательный комфортный суп с балансом лимона, соли, тепла и пикантных трав. Подавать в холодный день. Этот рецепт может быть сделан веганом или...
Используйте этот вкусной салат из пасты с шпинатом и базиликом в качестве альтернативы традиционным паста или картофельным салатам на вашем барбекю! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20...