Замечательная мясная буханка, которую довольно легко сделать. Хорошо сочетается с разнообразными гарнирами. Это может быть едой само по себе или может быть подан с картофельным пюре и печеньем. Удивительно хорошо холодно!
Ингредиенты
Топпинг:
1 (15 унций) банка томатного соуса
1 (6 унций) банка томатной пасты
чашка кетчупа
2 чайные ложки белого сахара
1 чайная ложка луковой порошки
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка сушеного орегано
1 чайная ложка земли черный перец
1 чайная ложка Вустерширского соуса
Мясной буханка:
1 (14,5 унции) могут ли тушеные помидоры в итальянском стиле, невыстроенные
3 фунта земли индейки
1 рукав жареный овощной круглые круглые крекеры (такие как ritz), измельченные
1 лук, нарезанный кубиками
1 зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
2 яйца, слегка взбитые
1 столовая ложка сушеного орегано
1 столовая ложка сушеного тимьяна
2 столовые ложки вустерширского соуса
1 гвоздичный чеснок, измельченный
2 чайные ложки земли черный перец
Сыр с измельченным моцареллой (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Смешайте томатный соус, томатную пасту, кетчуп, сахар, лук -порошок, чесночный порошок, 1 чайную ложку орегано, 1 чайная ложка черного перца и 1 чайную ложку вустерширского соуса в миске.
Поместите тушеные помидоры в большую миску; Раздавить помидоры, используя вилку. Добавить индейку, измельченные крекеры, лук, зеленый сладкий перец, яйца, 1 столовую ложку орегано, тимьян, 2 столовые ложки вустерширского соуса, чеснок и 2 чайные ложки черного перца; Смешайте, пока равномерно не объединено. Ложка мясного рулета в приготовленную блюдо для выпечки. Формируйтесь в буханку, оставляя около 1/2 дюйма между буханкой и сторонами блюда.
Ложка половина томатного перелива над буханкой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 45 минут. Выпейте оставшуюся томатную заливку над буханкой и сверху с сыром моцареллы. Выпекать, пока в центре не больше не розок, еще 15-20 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).
Советы
Примечания повара:
Если вы используете говяжий фарш вместо индейки, используйте дополнительный худой (93/7), потому что он имеет тенденцию становиться действительно жирным, если вы используете говядину с более высоким содержанием жира. Также хорошо добавить банку с морковью или кукурузой, чтобы сделать ее немного более сердечной.
Это также может быть выпечено в 2 кастрюлях. Выпекать буханки в течение 30 минут, прежде чем добавить оставшуюся томатную топпинг и сыр; Выпекать дополнительные 10-15 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 294 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 294 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 118 мг | 39% |
| Натрий 704 мг | 31% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С 20 мг | 98% |
| Кальций 116 мг | 9% |
| Железный 5 мг | 25% |
| Калий 683 мг | 15% |
Вам может понравиться
Сладкий зеленый перец, фаршированный помидорами, луком, гамбургером, колбасой, халапеньо и рисом. Легко и вкусно. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 30...
Это замечательное использование оставшейся индейки или вы можете даже использовать курицу. Вы также можете добавить картофельные чипсы в верхнюю часть для некоторого хруста. Время подготовки: 20...
Вкусный молотый куриный салат обертывается азиатскими ароматами. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 куча зеленый...
Так быстро и легко сделать за неделю. Я люблю это как вариант с низким содержанием углеводов сам по себе. Или подавать над горячим рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...
Вкусная и очень легко сделать болонский цуккини! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая ложка оливкового...