Этот картофельный суп имеет больше аромата, чем любой картофельный суп, который я когда -либо имел. Он немного соленый из -за кубиков бульона, но вы можете добавить больше молока, чтобы разбавить, если найдете его необходимым. Для меньшего кремового и нижнего жира используйте целое молоко вместо половины с половиной-все еще на вкус!
Ингредиенты
6 чашек нарезанный кубиками картофель
3 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
1 стакан нарезанного лука
3 (14,5 унции) куриный бульон, разделенное
4 стакана половина крема
6 столовых ложек масла, растопленное
6 столовых ложки универсальной муки
4 кубики курица бульон
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле доведите картофель, сельдерей и лук до кипения в 2 чашках бульона. Готовьте, пока картофель не станет нежным, 15 минут. Слейте и резервируйте жидкость.
Объедините зарезервированный бульон и половину половины в горшке. В миске смешайте растопленное масло и муку. Размешайте в половину смеси на среднем огне. Перемешайте, пока не загустеет. Добавьте зарезервированные овощи, оставшиеся бульон, бульон и перец. Нагреть и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 241 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 241 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 10 г | 48% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 469 мг | 20% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 102 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 392 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это толстый и пряный рецепт курицы барбекю, который выиграл несколько кулинарных конкурсов. Соус состоит из патоки, коричневого сахара, томатного сока и специй, которые все вместе в блендере...
Вкусное домашнее миндальное молоко, приправленное целым ванильным бобом и подслащенное датами. Так легко, даже абсолютный новичок, как я, может сделать это. Миндальное молоко будет держать в...
Ветчина, шпинат, лук, яйца и сыр! Еще один фаворит семьи! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2 чашки нарезаны свежий...
Очень влажный и хорошо для вас! Я адаптировал этот рецепт из рецепта торта, так что он вкусно, но также довольно здоровый. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35...
Вкусная чау -мейн с хрустящей лапшой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 22 минуты Общее время: 42 мин Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 14 унций без кожи без костей, куриная...