Десерты

Веганская кружка Брауни

6 минут
1 порция

Вкусной и легкий веганский рубежный десерт!

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
1 мин
Общее время:
6 минут
Порции:
1
Выход:
1 кружка брауни

Ингредиенты

  • чашка цельной пшеничной муки

  • 2 чайные ложки белого сахара, или по вкусу

  • 2 чайные ложки несладкого какао -порошка

  • чайная ложка пищевой соды

  • 1 ущипнуть соль

  • чашка воды

  • 2 столовые ложки масла канолы

  • чайная ложка ванильного экстракта

  • 2 чайные ложки веганских шоколадных чипсов (например, наслаждаться жизнью)

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте целую пшеничную муку, белый сахар, какао-порошок, пищевую соду и соль в микроволновой кружке. Добавьте воду, масло канолы и экстракт ванили. Сложите в шоколадные чипсы.

  2. Микроволновая печь до полной приготовления, от 50 секунд до 1 минуты.

Пищевая ценность (на порцию)

485 Калории
37г Жиры
43 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции на рецепт 1
Калории 485
Дневная норма
Общий жир 37 г 48%
Насыщенный жир 7г 36%
Натрий 474 мг 21%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 8г 27%
Всего сахар 9 г
Белок 6г
Кальций 17 мг 1%
Железное 2 мг 9%
Калий 181 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Тыквенный пирог

Тонкий тыквенный пирог, катающийся в белой кремовой начинке, затем в орехах. Может быть заморожен и подан охлажден. Пыль с сахаром кондитерских изделий, при желании. Порции: 16 Урожай: 15...

Десерт Apple-Rhubarb

Подавать теплым с ванильным мороженым. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 5 Урожай: 1 - 1 -квартовое блюдо Ингредиенты чашка без соленого масла...

BoterCake (масляный торт)

Это голландский рецепт «Buckcake», приготовленный из большого масла, конечно, а также лимона и ванили для вкуса. Порции: 15 Урожай: 1-10 - дюйм Ингредиенты 1 чашки масла, смягченное 1 чашки белого...

Масло печенья

Богатая маслянистая корка, которая идеально подходит для любого вида начинки. Это идеально подходит для чизкейков. Вы можете заменить шоколадные крошки печенья на шоколадную корочку. Порции: 8...

Простые британские лопатки

Это простой, но вкусный рецепт Flayjack из Великобритании, который очень прост и прост для любого из любого навыка, даже для детей. Запасы - это простой листовый пирог с овесом, сахаром, золотым...