Сердечный, здоровый и пикантный вегетарианский суп! Однако, если вам нравится мясо в вашем супе, измените овощный бульон на куриный бульон и добавьте курицу.
![](/img/13042/7435564-3e598aa95d7448bd9abc2870b4aa02da.jpg)
Ингредиенты
1 (15 унций) кукуруза с кремом
1 чашка очищен и кубик картофель
1 чашка нарезанной моркови
лук, нарезанный
1 Семя сельдерея чайной ложки
чайная ложка земля черного перца
2 (14,5 унции) овощные бульон
1 (16 унций) банка обработанного сырного соуса
Пошаговый рецепт
В медленной плите смешайте кукурузу, картофель, морковь, лук, семена сельдерея и перец. Добавьте бульон и крышку, варите на 8-10 часов.
Добавьте сыр и варите от 30 до 60 минут или до тех пор, пока сыр не расплавится и смешан с овощами.
Советы
Знаете ли вы, где находится более 400 рецептов Cock Pot? Нажмите здесь , чтобы посетить нашу полную коллекцию.
Пищевая ценность (на порцию)
316 | Калории |
17г | Жиры |
32г | Углеводы |
12г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 316 | |
Дневная норма | |
Общий жир 17 г | 21% |
Насыщенный жир 10 г | 50% |
Холестерин 56 мг | 19% |
Натрий 1747 мг | 76% |
Общий углевод 32 г | 12% |
Диетическое волокно 3г | 11% |
Всего сахар 11 г | |
Белок 12г | |
Витамин С 11 мг | 56% |
Кальций 302 мг | 23% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 484 мг | 10% |
Вам может понравиться
![Кокосовая курица в воздушном фритюре Кокосовая курица в воздушном фритюре](/img/42456/6825073-a5968d34f71f45878fb0cfa7ae04d07b.jpg)
Дайте своим вкусовым рецепторам поездку в тропики с этими тендерами кокосовой курицы. Я покупаю свои специи в Savory Spice Shop, чтобы обеспечить качественные ароматы. Время подготовки: 15 минут...
![Южная кукурузная пона хлеб Южная кукурузная пона хлеб](/img/11924/4531572-09727067cc7144c7b93b765bf695fe5b.jpg)
Этот рецепт кукурузной поне является добросовестной южной традицией. Это несладкий, испеченный в чугунном сковороде, и на вкус, как то, что делала бабушка! Время подготовки: 20 минут Время...
![Свиная вырезка с беконом с бальзамическим и рис. Свиная вырезка с беконом с бальзамическим и рис.](/img/30886/9408814-d970a0983ba8496bb7e339b10734c83e.jpg)
Добавление фиговых консервов и бальзамического уксуса в свинину с беконом дает вам идеальную сладкую комбинацию вкусов, которая достаточно впечатляет, чтобы обслуживать гостей. Лучше всего, это...
![Бабушка мясной рулет с овес Бабушка мясной рулет с овес](/img/11351/Grandmas-Meatloaf-with-Oats-lutzflcat-2000-44b9dcc7a30449919ed41a318d7f1c26.jpeg)
Рецепт мясного рулета бабушки был лучшим, что я когда -либо пытался сделать. Мои предыдущие попытки создать здоровый, но в то же время хороший рецепт мясного рулета в дегустации неоднократно...
![Гизинг-Гизинг Гизинг-Гизинг](/img/24303/521031-6b98826d5198438882c4ae3f68ede84b.jpg)
Транслитерация Gising-Gising от филиппинского на английский «Wakeplepe up». В идеале этот рецепт овощного блюда должен быть достаточно острым, чтобы разбудить вас, если вы чувствуете себя вялым. Вы...