Ужин

Барбек -оленина

20 минут
8 порций

Стейки из оленины, на гриле в итальянской заправке

Время приготовления:
20 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
8
Выход:
4 стейка

Ингредиенты

  • 1 (16 унций) бутылка итальянская салатная заправка

  • 4 (1/2 фунта) стейки из оленины

Пошаговый рецепт

  1. Маринать мясо оленины за ночь в итальянской заправке. Переверните по крайней мере один раз во время маринада.

  2. Готовьте мясо на гриле на среднем огне. Готовьте в течение 20-30 минут или пока не сделайте по вкусу.

Пищевая ценность (на порцию)

297 Калории
18г Жиры
Углеводы
26 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 297
Дневная норма
Общий жир 18г 24%
Насыщенный жир 4г 18%
Холестерин 97 мг 32%
Натрий 972 мг 42%
Общее углеводы 6г 2%
Всего сахара 5 г
Белок 26г
Кальций 10 мг 1%
Железо 4 мг 23%
Калий 388 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Спагетти Алла Нерано (спагетти с жареными цуккини)

Этот рецепт нерано спагетти из региона Неаполя, Италия очень проста и легко. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 45 минут Порции...

Салат из бальзамика и трава квиноа

Подавайте этот холодный салат из квиноа с бальзамической заправкой в ​​качестве вкусной летней стороны для вашего любимого мяса на гриле, или попробуйте в одиночестве в качестве отличного легкого...

Вегетарианские запеченные бобы

Это запеченные бобы в Бостонском стиле. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 7 часов Дополнительное время: 8 часов Общее время: 15 часов 10 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты...

Черная фасоль в стиле моджо

По основе местного любимого уличного продавца. Острый моджо -кубано (чесночный соус) делает все разницу в этом вкусном и заполнении рецепта. Не пугайте количество отдельных препаратов, так как все...

Лобстер Ризотто

Этот ризотто омаров восхитительно богат и сливочный. Он сделан из приготовленного омара, риса арборио, карамелизированного лука, белого вина и сыра пармезан для блюда из морепродуктов, которое...