Этот маринад T-Bone Steak был одним из любимых рецептов моего дедушки. Это так просто, семья любит это, и это замечательный рецепт для отличной блюда для барбекю!
Ингредиенты
1 стакан растительного масла
чашка соевого соуса
чашка лимонного сока
Кубок Вустерширского соуса
чашка приготовленная желтая горчица
4 гвоздика чеснока, рубка
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Взбейте масло, соевый соус, лимонный сок, вустерширский соус, горчица, чеснок и перец вместе в миске до комби.
Использовать Marinade:
Поместите мясо в запечатываемый пластиковый пакет, покрыть маринадом, выжать из лишнего воздуха и запечатать пакет. Мариновать в холодильнике не менее 2 часов. Откажитесь от маринада после того, как он был использован.
Пищевая ценность (на порцию)
| 274 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 274 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Натрий 1525 мг | 66% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 23 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 157 мг | 3% |
Вам может понравиться
Немного сладкий, маленький сливочный, немного ореховый. Смешайте это с различными специями, и у вас есть ароматный морковный суп! При желании гарнир с раковированными тыквенными семенами. Время...
Этот запеченный рецепт тилапии очень прост. Для приготовления, требуется всего несколько минут, использует несколько ингредиентов и ароматно. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут...
Этот рецепт куриной грудки с майонезом, сыром пармезан, панировочными крошками и травами-настоящий проверенный и проверенный рецепт! Я помню, как увидел рекламу на телевизоре о приготовлении пищи с...
Соус хойзина и семена кунжута делают это отличным поворотом от скучной простой спаржи. Твоим детям это тоже понравится! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 30...
Быстрые жареные ломтики баклажанов, приготовленные в духовке с оливковым маслом и лимоном, чтобы украсить. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 4...