Ужин

Хлеб из цельной пшеницы

185 минут
10 порций

Этот хлеб очень легкий и поднимается высоко.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
3 часа
Общее время:
3 часа 5 минут
Порции:
10
Выход:
От 1 до 1 - фунт -буханка

Ингредиенты

  • чашка воды

  • 2 чайные ложки, мед

  • 1 столовая ложка растительного масла

  • Кубок тертый цуккини

  • чашка цельной пшеничной муки

  • 2 стакана хлебная мука

  • 1 столовая ложка нарезанного свежего базилика

  • 2 чайные ложки кунжута

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 чайные ложки активных сухих дрожжей

Пошаговый рецепт

  1. Поместите ингредиенты в кастрюлю хлебной машины в заказ, предложенный производителем. Установите для базового хлебного цикла или нормальной настройки.

Пищевая ценность (на порцию)

153 Калории
Жиры
28г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 153
Дневная норма
Общий жир 2г 3%
Насыщенный жир 0г 2%
Натрий 235 мг 10%
Общее углеводы 28 г 10%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 2 г
Белок 5г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 16 мг 1%
Железное 2 мг 10%
Калий 105 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Медленная плита средиземноморская жареная индейка грудь

Легко сделать, ароматный и создает замечательный аромат, чтобы вернуться домой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 7 часов 30 минут Общее время: 7 часов 50 минут Порции: 8 Урожай: 8...

Запеченный фенхель с пармезаном

Очень простое, но совершенно вкусное блюдо. Феннель выпекается со сливками, кремом -фрейче и сыром пармезан. Идеальное сопровождение для многих итальянских блюд на томатах, так как сливочные...

Смешанный грибной ризотто

Мой друг, опытный гриб -фуражир, дала мне банку с ее грибной порошкой порчини. Это как коричневое золото! Я добавил его в свой обычный ризотто грибов, и я должен сказать, что это лучший ризотто...

Веганская слоистая чечевичная запеканка

Красивые слои нарезанных овощей, чечевицы и немолочного сыра делают уникальную презентацию в этой запеканке из веганской чечевицы "Loaf". Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30...

Брюссель ростки с миндалем и манчего

Это мое любимое вегетарианское блюдо, которое можно сделать для любого особого случая. Это быстро и легко подготовить. Миндаль и сыр добавляют правильный свет, бесплатный аромат Брюсселя! Время...