Эта запеканка может быть изменена путем изменения трав, используемых для его вкуса.
Ингредиенты
3 стакана мягких кубиков хлеба
1 лук, измельченный
1 ущипнуть соль
1 ущипнуть сушеный базилик
1 ущипнуть сушеный тимьян
1 ущипная земля соленые
1 ущипнуть сушеный маджорам
2 (10,75 унции) банки с конденсированными сливками грибного супа
чашка масла
чашка молока
1 фунт филе пикша
1 стакан измельченных круглых крекеров
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте одну выпечку 9х13 дюйма.
Смешайте нарезанный кубиками хлеб, лук, соль и травы вместе.
Смешайте суп с молоком, помешивая до сливочного.
В нижней части приготовленной блюда слой половину рыбы, половина хлебной смесь и половину смеси супа. Повторите слои и накройте верхнюю часть крошками крекеров и точки с маслом.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа или до тех пор, пока рыба не станет ловкой с вилкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 338 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 338 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрий 816 мг | 35% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 102 мг | 8% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 343 мг | 7% |
Вам может понравиться
Переходите от хорошего к гурману при использовании сыра стелле для этой жареной куриной пиццы с жареным чесноком. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Дополнительное время...
Это простой рецепт для Lingcod или другой нижней рыбы. Это делает вкусную еду, когда подается с рисовым пилафом и салатом Цезаря. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут...
«Polpette di Ricotta Al Sugo», как они известны на итальянском языке, - это шарики без мяса, изготовленные из сыра рикотта и домашних хлебных крошек. Думайте фрикадельки, но без мяса! Мягкие шарики...
Куриный рис Арджуна - это красочное блюдо, которое идеально подходит для ленивого воскресного дня. Пикантные ароматы идеально вписываются в рис. Вкусное и восхитительное блюдо, предназначенное для...
Быстрый, вкусный и легкий соус из пасты с пикантным вкусом! Вы можете легко добавить курицу, креветки или ваши любимые овощи, чтобы персонализировать этот базовый соус с лимонным маслом. Подавать с...