Я создал этот салат для вечеринки в прошлом году. На вкус это замечательно, и все спрашивают рецепт. Подавать на круассанах или листьях салата. Для причудливой презентации выровняйте блюдо с салатом из красного листа и сверху сверху кремовые слоистые раковины, наполненные салатом (небольшие раковины для закусок или большую оболочку для основного блюда).
Ингредиенты
5 половинок без костей, куриные грудки
1 чашка майонеза
Кубок чатни
1 чайная ложка порошка карри
чайная ложка перца
чашка нарезанных орехов ореха
1 стакан без семян виноград, вдвое
Чашка нарезанного лука
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле, на медленном огне куриных грудков в воде около 7-10 минут или до тех пор, пока они не будут готовы. Слейте, остыть и разорвать на мелкие кусочки вилкой.
В большой миске смешайте майонез, чатни, порошок карри и перец. Добавьте курицу, орехи ореха, виноград и лук. Холод.
Пищевая ценность (на порцию)
| 399 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 399 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 39% |
| Насыщенный жир 4г | 21% |
| Холестерин 53 мг | 18% |
| Натрий 210 мг | 9% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 8 мг | 41% |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 378 мг | 8% |
Вам может понравиться
Наслаждайтесь этой запеканкой из кукурузного хлеба халапео с острым ударом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Ингредиенты 1 (15 унций) может...
Узнайте, как долго готовить Pernil на 300 градусов с этим рецептом для традиционного пуэрториканского праздничного блюда. Рецепт моей бабушки уникален, потому что она мариножат мясо в вине на ночь...
Это оригинальный итальянский рецепт. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 половинки без костей, куриные грудки 4...
Этот рецепт лосося является самым вкусным лососем. Это легко подготовить и очень освежает. Все, кто ест это блюдо, любит его. Я сделал этот рецепт, и он легко мой любимый. Время подготовки: 15 минут...
Это простое и глупое блюдо из одного качества доходит до стола менее чем за 15 минут и является отличным способом добавить больше овощей в вашу еду. Бонус - только один горшок для очистки! Время...