Этот рецепт можно использовать для хлеба и овощей с едой и очень вкусно!
![](/img/22532/9244753-86b9f813163542ebbf0a06a34a21c4b9.jpg)
Ингредиенты
1 стакана печь для печенья
чашка тертый сыр пармезан
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка приправа соль
чайная ложка сушеного орегано
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
1 чайная ложка сухой петрушки
Кубок тертый лук
4 яйца
Чашка растительного масла
2 цуккини, тонко нарезанный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8х8 -дюймовую форму для выпечки.
В большой миске смешайте разрыхлитель, сыр, чесночный порошок, приправу соль, орегано, соль, перец и петрушка. Добавьте лук, яйца и масло; размешайте как следует. Вмешивайте в цуккини. Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 25-30, пока зубочистка, вставленная в центр буханки, не станет чистой.
Пищевая ценность (на порцию)
268 | Калории |
20 г | Жиры |
16г | Углеводы |
8г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 268 | |
Дневная норма | |
Общий жир 20 г | 25% |
Насыщенный жир 5г | 23% |
Холестерин 128 мг | 43% |
Натрий 692 мг | 30% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 8г | |
Витамин С 3 мг | 15% |
Кальций 112 мг | 9% |
Железное 2 мг | 11% |
Калий 223 мг | 5% |
Вам может понравиться
![Хэш -коричневая колбаса Хэш -коричневая колбаса](/img/45377/4413415-6a6eca777f58402f8d9b7d8de1b50ff9.jpg)
Простое и вкусное сопровождение ваших утренних яиц. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 9 минут Общее время: 19 минут Порции: 2 Урожай: 2 котлета Ингредиенты 1 Красная картофель 1 (4...
![Тыквенный кремовый варево Тыквенный кремовый варево](/img/32827/8518335-488917926a76427bb7e61b5ffb3c872a.jpg)
Каждую осень я с нетерпением жду этого кофе со льдом из этой знаменитой кафе. Что мне не нравится, так это то, что это может быть дорогостоящим. Поэтому я решил сделать свой собственный тыквенный...
![Банановые кокосовые кексы Shannons Банановые кокосовые кексы Shannons](/img/6453/236588shannons-banana-coconut-muffinsTammyLynn4x3-d7f1b94686be49e695052a6052354d91.jpg)
У меня есть давно проверяемый рецепт бананового хлеба, который делал моя бабушка. Я изменил его, чтобы добавить кокосовые и мандаринские апельсины. Я взял их на работу, и люди сказали, что они...
![Домашняя колбаса для завтрака индейки Домашняя колбаса для завтрака индейки](/img/6061/1634786-homemade-turkey-breakfast-sausage-France-C-4x3-1-541304f443a849faa7f56ba450116543.jpg)
Эта домашняя колбаса из индейки приправлена шалфеем, майорамом и небольшим количеством красного перца, без консервантов. Заморозьте котлеты индивидуально, чтобы хранить и готовить в течение недели...
![Бранч на байу Бранч на байу](/img/3842/68641_BrunchOnBayou_MFS-1x1-1-69423fa5caf245cfaf0ffe0736d934f5.jpg)
Этот бранч на запеканке Bayou - абсолютно фантастический рецепт. Обычно я служу его, когда семья посещает праздники, так как большинство готовится накануне вечером. Все любят это и всегда хотят...