Эти пакеты из цуккини - это полезное, свежее и ароматное гарнир, который каждый может наслаждаться от Чунга Рей из чертовой вкусной.
Ингредиенты
чашка без соленого масла, растопленное
чашка свежего терпкого сыра пармезан
1 чайная ложка сушеного базилика
1 чайная ложка сушеного орегано
Кошерная соль и свежемолотый черный перец, по вкусу
4 цуккини, разрезание на 1/4 дюйма
Рейнольдс обернут алюминиевую фольгу
2 столовые ложки нарезанных свежих листьев петрушки
Пошаговый рецепт
Разогрейте газовый или угольный гриль на сильном огне.
Взбейте масло, пармезан, базилик и орегано в маленькой миске; Приправить солью и перцем.
Разделите цуккини среди 3 или 4 листов фольги. Смесь сливочного масла над цуккини. Принесите фольги. Двойная складная вершина и концы, чтобы запечатать пакет, оставляя место для тепловой циркуляции внутри.
Поместите пакеты из фольги на предварительно разогретый гриль и варите, пока цуккини не будут готовы, 15-20 минут.
Украсить петрушкой и подавать теплый.
Рейнольдс Кухни Совет:
Используйте Reynolds, оберните сверхмощные пакеты из фольги, чтобы убедиться, что цуккини ароматный и нежный.
Пищевая ценность (на порцию)
| 145 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 145 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 8г | 41% |
| Холестерин 35 мг | 12% |
| Натрий 191 мг | 8% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 23 мг | 115% |
| Кальций 92 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 348 мг | 7% |
Вам может понравиться
Морковь с хренами была одним из многолетних праздничных блюд мамы на День Благодарения и Рождество. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Мой муж любит креветки, поэтому я создал для него это простое блюдо из пасты. Лимон -цедра добавляет свежесть, и мне нравится посыпать спагетти базиликом для цвета и вкуса. Время подготовки: 10...
Если вам нравится чеснок и шпинат, это для вас! Вы можете использовать его в качестве закуски (нарезанного) или просто разрезать пополам и подавать с соусом для погружения. Это делает еду на двоих! ...
Этот без мяса запеченного Ziti может кормить много людей, и это дешево и легко приготовить ... замечательную комфортную еду на осень и зиму. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут...
Бесконечно рискованный рецепт курицы с мгновенным горшком, который отлично подается с рисом и бобами или превращается в основу супа или начинку для любого количества применений. Когда это возможно...