Этот самодельный куриный и рисовый суп изготовлен в форме с помощью моего быстрого рецепта базы куриного супа, который сбивает часы с времени приготовления, обычно необходимым для такого рода супа.
Ингредиенты
1 рецепт для быстрого куриного супа основания
чашка с длинным белым рисом
1 стакан замороженного зеленого гороха
чашка нарезанная свежая петрушка
соль и свежевымочный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Приготовьте быструю базу куриного супа . Довести до кипения.
Добавить рис; Варить до готовности, от 10 до 20 минут.
Добавьте зеленый горох и петрушку. Приправить солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 164 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 164 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Холестерин 11 мг | 4% |
| Натрий 916 мг | 40% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 8 мг | 39% |
| Кальций 66 мг | 5% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 589 мг | 13% |
Вам может понравиться
Этот салат имеет теплую и слегка острую заправку с беконом. Это один из любимых способов насладиться салатом из шпината. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45...
Идеально подходит для послеобеденной закуски или легкого обеда. Я придумал это во время приготовления карантина, используя некоторую оставшуюся спаржу и часть авокадо, которую нужно было...
Этот суп из сквоша в желуде ароматизирован с половиной с половиной, мускатным орехом и корицей, чтобы создать сливочный, ароматный суп. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее...
Я не могу приготовить этот восхитительный суп достаточно часто для моей дочери! Это сливочное гладкое с кусочками овощей. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45...
После некоторых взглядов на разные рецепты, я подумал, что буду экспериментировать с приготовлением индийского томатного супа, как когда -то было в ресторане. Это приближается. Предупреждение...