Этот салат из арбуза представляет собой удивительное, но вкусное сочетание ингредиентов! Идеально подходит для летней закуски или легкой еды.
Этот освежающий рецепт салата из арбуза ароматный, веселый и фруктовый.
Арбуз салат ингредиенты
Вот что вам нужно, чтобы сделать этот домашний рецепт салата из арбуза:
- Лук : красный лук добавляет яркий цвет и смелый вкус.
- Сок лайма : сок лайма осветляет вкус.
- Арбуз : Конечно, вам понадобится арбуз!
- Огурец : английские огурцы придают освежающий вкус.
- Фета : Расширный сыр фета придает салату из арбуза сливочный вкус.
- Травы и приправы : закончить салат свежей кинзой, морской солью и потрескавшимся черным перцем.
Как сделать салат из арбуза
Вы найдете полный, пошаговый рецепт ниже-но вот краткий обзор того, что вы можете ожидать, когда делаете салат из арбуза:
Маринуте лук в соке лайма, затем объедините все ингредиенты и перемешайте, чтобы объединить.
Можете ли вы сделать арбузный салат заранее?
Вы можете сделать этот салат из пресноводного арбуза до за день. Тем не менее, лучше всего добавить фета непосредственно перед службой, чтобы он не стал сырым.
Как хранить салат из арбуза
Этот летний салат из арбуза идеально сочетается с вашим любимым жареным белком. Вот несколько вкусных идей порции:
Советы по сообществу и похвала
Восхитительный и освежающий, восхищает Мариб. Я следовал этому рецепту точно так же, как написано, и он оказался отличным. Замечательное разнообразие вкусов, которые дополняют друг друга. ПРИМЕЧАНИЕ: маринование лука в соке лайма является важным шагом. Я обязательно сделаю это снова.
По словам Кэти Саав, это сделало освежающую и легкую сторону для гамбургеров для барбекю. Я использовал свежий базилик вместо кинзы, потому что подруга дала мне сумку, полную из ее сада. Я обязательно сделаю это снова и попробую с кинзой.
Редакционные взносы Кори Уильямс
Ингредиенты
1 стакан нарезанного красного лука, разрезать вдоль
3 столовые ложки сока лайма
15 стаканов в арбуз в кубике
3 чашки на кубике английский огурец
1 (8 унций) упаковка сыра фета, рассыпанный
чашка нарезанная свежая кинза
треснувший черный перец, по вкусу
морская соль, по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите ломтики красного лука в небольшую миску; Налейте на сок лайма. Позвольте луку мариновать при сборке салата.
-
Аккуратно смешайте арбуз, огурец, сыр фета и кинзу в большой миске; Сезон с черным перцем. Бросьте салат из арбуза с маринованным луком и приправьте морскую соль непосредственно перед подачей на стол.
Cookinbug
Пищевая ценность (на порцию)
| 94 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 15 | |
| Калории 94 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 182 мг | 8% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 15 мг | 75% |
| Кальций 93 мг | 7% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 243 мг | 5% |
Вам может понравиться
Эта заправка - самая близкая вещь, которую я мог бы прийти к совершенству. Наслаждайтесь этим на салатах и запеченном картофеле или используйте его в качестве соуса для овощей. Время подготовки...
Все в этом салате свежее, кроме хлеба! Приготовьте этот салат, используя хлеб из кустарного хлеба или хлеба из розмарина, который является несвежним. Если ваш хлеб слишком свежий, поджаривайте его...
Протеиновые квадраты для быстрых закусок! Хранить в холодильнике. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 30 Урожай: 30 квадратов Ингредиенты 1...
Этот крем из рецепта супа спаржи идеально подходит для максимально использовать свежую спаржу, когда он в сезон - воспользуйтесь! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время...
Это рецепт салата из пуэрториканского салата моей матери. Я ел это с тех пор, как у меня было колено до кузнечика. Это хорошо и очень легко сделать. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...