Низкокалорийные закуски рецепты

Этот рецепт можно есть как гарнир или в качестве легкой еды. Это здорово с жареной свиной отбивной и хрустящим хлебом. Его происхождение датируется североафриканскими культурами и является одним из...

Я нашел этот рецепт во время поездки в Мексику. Это отличная закуска, которая хрустят, имеет отличный вкус и очень полезен. Моим детям это нравится, и они могут помочь сделать это. Счастливого...

Это забавная закуска, которую могут сделать дети. Он состоит из искусно расположенных сельдерея, арахисового масла и изюма. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 10 Урожай: 10...

Наслаждайтесь вкусом жареных зеленых помидоров без всего жира. Эти запеченные зеленые помидоры очень легко подготовить с половиной беспорядка. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45...

Мой Сальвадорский сосед делал это часто, и мы все сходили за это. Это удивительно свежая сальса для дегустации, которую можно использовать в качестве плесня для тортильи или топпер для стейк -рыбы...

Этот севиче так освежает в жаркие летние дни! Можно съесть его для закуски или иметь в качестве закуски для вашего летнего барбекю !! Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее...

Я посмотрел по всей сети и не нашел креветков, очень как этот! Мои друзьям абсолютно любят это, и умоляйте меня за рецепт! Вы всегда можете удвоить его для больших вечеринок-он идет быстро! Подавать...

Это потрясающе простая, легкая и освежающая сальса, которая отлично сочетается с чипсами из тортильи. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12...

Это полезная альтернатива картофельным чипсам и вкусный соленый и сладкий картофель фри. Этот рецепт вдохновлен другими рецептами в Интернете, с которыми я играл. Чем тоньше кусочки, тем хрустят...

Обжаривание их без масла или солей сначала позволяет им идеально подготовиться. Позволить им остыть в духовке имеет решающее значение для фактора хруста. Приправьте чайную ложку ваших любимых...

Это лучший домашний рецепт сальсы, который я когда -либо делал. Если вы любите сальсу в стиле ресторана, не смотрите дальше! Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час...

Просто и легко подготовить. Они будут храниться в холодильнике в течение до шести месяцев. Вкусно с холодными порезом, хрустящим хлебом и разными сырами. Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 12...

Я немного возился с тем, что я нашел в других рецептах, и это результат. Я думаю, мне нравятся мои результаты. Я перемешивал в маленькой горстке тыквенных семян со вкусом тамари как раз перед подачей...

Вкусный! Совершенно вкусно! Наслаждайтесь чипсами из лаваша или чипсами из тортильи. Украсить с веточками кинзы. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...

Это такой быстрый и простой способ насладиться здоровой закуской. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 пучка...

Я хотел что -то легкое и подходящее для осеннего собрания. Я нашел рецепт хумуса сладкого картофеля и изменил его, чтобы сделать его еще проще. Это хорошее сочетание естественного сладкого и обычно...

Гудмус без тахини, который занимает всего несколько минут и является фаворитом с моими детьми. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (15 унций) банка...

Отличный соус для погружения практически любого азиатского блюда! Если вы желаете более толстой консистенции, чем то, что дает этот рецепт, растворяйте еще 1/4 чайной ложки кукурузного крахмала за...

Это самая вкусная сальса, которая не требует приготовления пищи! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12 Урожай: 1 1/2 чашки Ингредиенты 3 столовые ложки нарезанные свежие лук Банч...

Если вы любите поднять свои любимые блюда - это зеленый томатный сальс -сальса с перцем халапео - идеальный соус! Это очень легко, быстро и вкусно! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30...

Это вкусная домашняя сальса. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 помидоры, нарезанные чашка мелко нарезанного...

Освежающий, острый рецепт сальсы с помидорами, халапео, луком и кинзой. Перец халапео варьируется в тепло, поэтому важно попробовать сальсу, чтобы убедиться, что вы не делаете ее слишком горячим...

Я всегда подаю это как стартер на ужине. Все любят это, потому что это так светло и вкусно. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 20...

Сделайте свою собственную фруктовую кожу из яблок и груш, и наслаждайтесь ею в любое время. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 20 минут Порции: 16 Урожай: 1...

У мамы у моей бывшей была лучшая фреска сальсы с ручной подачей, которую я когда-либо пробовал в колледже. На протяжении многих лет я настроил его на что -то, что мои друзья и семья бредят. Хитрость...

Острый лук, как и те, которые подаются в индийских ресторанах в качестве гарнира! Вкусно подается с хрустящими пападумами в качестве стартера для любой индийской еды. Время подготовки: 5 минут...

Salsa Borracha - это специальная сальса, которую вы можете подавать с мексиканскими тако, фахитами, курицей или над яйцами. Я из Мексики, и нам это нравится. Оставьте семена в перце для более острой...

Прошютто и дыня в паре, чтобы сделать супер легкий 2-ингредиент, освежающий закуски или закуски: просто нарежьте канталуру на кусочки размером с укус, оберните их ветчиной и копейте их на шашлык...

Семена тыквы, которые хрустят и полны осеннего вкуса. Очень популярный. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 16 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 2...

Это легкая дымная сальса, которую можно скорректировать в любую степень тепла, которая вам нравится, увеличив или уменьшив халапеньо! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут...

Эти вьетнамские весенние роллы являются идеальным рецептом для избиения тепла. Креветки для браконьерства, рисовая лапша, травы и салат катятся в тонкую рисовую обертку. Подавать с сладким и кислым...

Отлично и легко сделать-а также вкусно. Все сходят с ума от этого, когда я их делаю. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 20 Урожай: 20 порций...

Эти панированные чипсы цуккини - быстрый и здоровый способ использовать некоторые из этих цуккини из вашего сада! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции...

Это комбинация нескольких свежих рецептов фиг. Ароматы свежего инжира, острый козий сыр, соленый миндаль, сладкий мед и бальзамический уксус контраст, чтобы сделать их вкусным и очень красивым...

Не бросайте эти картофельные кожуры! Они делают очень быстрой легкой (и недорогой) закуски! Дети любят их! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 4...

Этот маслянистый пряный попкорн сделан с смесью специй для вкусной закуски. Я делаю это для просмотра фильмов или даже спорта. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...

Эти моти, обернутые морскими водорослями, погруженные в сою, являются восхитительным удовольствием. Моти-сладкий, короткий, клейкий рис с высоким содержанием крахмала. Он обычно используется для...

В этой техасской икрых есть черноглазые горох, черные бобы и нарезанные овощи, маринованные в огненной, ароматной заправке. Отлично с чипсами из тортильи или хлебом - и большим количеством холодного...

Эти легкие жареные зеленые помидоры идеально подходят для того, чтобы служить закуски или в жареных зеленых томатных BLT. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40...

Я вырос, съев этот соус томатильо. Его можно использовать в качестве соуса для жареной курицы, рыбы или креветок, базового соуса для зеленых чилакилов и в качестве соуса для погружения для чипсов...

Этот рецепт - отличный способ подавать хрустящую и освежающую сырую джикаму большой группе людей. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 джикама, очищенная и...

Тостоны - хрустящие жареные зеленые бананы. Подавать в качестве гарнира с едой или закуски. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 2 Ингредиенты 1...

Этот прохладный и здоровый падение можно подавать вдоль риса и мяса или просто с хлебом. Никакая персидская еда не будет полной без мааста-о Khiar! Это блюдо лучше всего, если охладить в течение...

Этот рецепт хумуса - семейная версия, которая была передана в течение многих поколений. Ешьте с теплым лаваром. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 20 Урожай: 2 1/2 чашки...

Идеально приготовленные вкрутую яйца. В то время как вы не пробуете уксус или соль, они оба вытаскивают кожу из яичной скорлупы, поэтому она легко чистится, не разрывая и не прилипая. Я делал их так...

Пико де Галло на основе капусты. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 20 минут Порции: 20 Ингредиенты 1 капуста средней головки, нарезанная 6 помидоров рома...

Этот пряный рецепт сальсы разрывается от аромата! Это свежее, пряное, и я упоминал легко? Это самое близкое к сальсе в стиле ресторана, которую вы найдете. Jalapeos и соус с острым перцем (например...

Эта сальса с консервированными помидорами - рецепт Техаса, который я разработал и уточнил за много лет. Это очень быстро и просто, и у меня обычно все под рукой. Я часто отдаю это как подарки своей...

Очень вкусная сальса из манго, которая отлично подается над рыбой. Моя любимая - любая рыба, почерневшая при приправе Cajun, а затем увенчана этой сальсой. Также отлично подходит для погружений...

Этот хумус черной фасоли - самый лучший хумус, который я когда -либо имел. Это прекрасно сочетается с поджаренным лаваш -хлебом. Если на вкус он нуждается в небольшом дополнительном ударе, добавьте...

Тамаго - японский омлет, также известный как Тамагояки. Омлет сладкий, имеет легкую текстуру и хорошо работает, когда подается над суши -рисом с соевым соусом и васаби для погружения. Время...

Подавайте этот острый хумус из красного перца с лаваш -хлебом! Вы можете нарезать лаваш хлеб в клинья и поджарить его за другое вкусовое ощущение. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1...

Эта быстрая и легкая сальса из хэтч -чили отлично подходит для чипсов из тортильи! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 35 минут...

Эта закуска из рикотты цуккини быстро готовится и вкусная. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 фаршированные половинки цуккини...

Эта сальса сад - свежий, простой способ использовать ваши садовые помидоры. Смешайте и сочетайте различные сорта помидоров для этой сальсы. Это будет хорошо в течение нескольких дней в холодильнике. ...

Эта сальса из ананаса манго с персиком и халапео фруктовая, пряная и вкусная почти от всего, от чипсов до курицы барбекю, тако и даже тофу. Кстати, ананасовые мохито - отличное сопровождение! Время...

Эти вьетнамские весенние рулоны являются освежающим изменением от обычного жареного сорта и стали фаворитом семьи. Это отличная летняя закуска и вкусная, окунутая в одном или обоих соусах. Время...

Независимо от того, что вы жаждите этим летом, скорее всего, у вас будет больше горячих углей, чем еда, которая готовит на нем, что делает Баба Гануш идеальным рецептом после Барбеку. Это чудесно...

Техника относительно быстрая и легкая; Это позволит вам насладиться этими великолепными летними помидорами без кожи и семян. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 мин Общее время: 11...

Я думаю, что этот рецепт рыбного соуса является мировым классом и позорят большинство других! Он подается в нескольких выдающихся ресторанах на побережье Мексиканского залива Флориды. Подавать с...