Десерты с высоким содержанием клетчатки рецепты

Встретил эту миску асаи на Гавайях. Это было очень хорошо и без молочных продуктов. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 чашка асаи ягода сорбет 2 столовые ложки...

Бананы, как правило, хорошо переносятся многими GPERS. Если вы устали от банановых смузи, вместо этого попробуйте этот рецепт. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...

Вот праздничный способ подавать фрукты на вашей следующей праздничной встрече! Не готовитесь слишком далеко перед вашей группой, иначе фрукты высыхают. Вы можете смешать любые остатки или фрукты...

Легкий фруктовый десерт, приготовленный из осенних фруктов, который можно подавать с выбором сыра. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 груши ...

Весь этот банановый пирог является хитом в Бразилии, в основном в городе Рио -де -Жанейро. Почти все ингредиенты натуральные, за исключением маргарина. Это также сделано из цельного зерна, которые...

Вкусное печенье для завтрака! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 12 минут Общее время: 22 минуты Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 чашки катящиеся овес чашка цельной пшеничной...

Это сытный брауни для завтрака, быстро починить и вкусно. Моим детям это понравилось! Это также без глютена и без молока. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное...

Первый рецепт, который я создал сам. Отличный, легкий и здоровый десерт! Этот рецепт можно легко настроить, добавив новые начинки в соответствии с любимыми вкусками. Подавать с мороженым! Время...

Эти медленные плиты, запеченные яблоки, делают восхитительный осенний десерт - с дополнительным бонусом за то, что кухонная запаха в весь день восхитительно! Время подготовки: 10 минут Время...

Вкусный фруктовый и овощной суп. Отлично подходит для холодных осенних дней! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час Порции: 7...

Эти безглютеновые пирожные без яиц божественны! Если вы любите шоколад и хотите весь вкус пирожного, но ни одна из проблем пшеницы и яиц, попробуйте! Время подготовки: 20 минут Время приготовления...

Отлично подходит для завтрака, это печенье похоже на те, которые в магазинах. Они не только вкусные, но и без сахара, в них есть дополнительный белок, чтобы помочь вам дольше. Время подготовки: 15...

Это действительно абсолютный охлажденный фруктовый суп. Фруктовая смесь также делает потрясающую основу для смузи и сорбета. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 3 минуты Дополнительное...

Эти сладкие розовые груши со вкусом клюквы и корицы очень вкусные! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3 часа 35 минут Порции: 8...

Это пустыня, которая должна порадовать любую классную толпу с простым бюджетом. :) Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 5 часов Порции...

Прекрасная версия браконьерных груш, которую я узнал при посещении Франции. Сироп создает аромат мармелада! Идеально! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1...

Теплые яблоки с глазурью с корицей на вершине. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 1 бабушка Смит яблоко - очищенная...

Это только взрослый рецепт, который можно съесть простым или превратить в некоторые взрослые клубничные песочные песочки, подавая над тортом и начиная со взбитыми сливками. Время подготовки: 15...

Красивый летний десерт с использованием свежих ягод и всплеска грушевого ликера. Наслаждайтесь а -ля карт или режим а -ля. Исключительно прекрасно в четвертом июля. Подавать ягоды сами по себе или...

Я делаю это для своей семьи все время! Это отличный рецепт веганских/вегетарианских диет, просто замените арахисовое масло на органическое арахисовое масло или другое ореховое масло. Замените воду на...

Приготовьте замороженные ягоды с апельсиновым соком в медленной плите для вкусного десерта самостоятельно или через мороженое. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 35 минут Общее...

Быстрый, легкий и вкусный клубничный шербет. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай: 2 чашки Шербет Ингредиенты 2 чашки замороженной...

Этот суп отлично подходит для холодного осеннего дня. Я не часто готовлю, используя рецепты, поэтому все количество - мое лучшее предположение, но не стесняйтесь экспериментировать - этот рецепт...

Удивительно декадентский летний холодный суп, чтобы победить жар и согреть чувства. Так просто! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 4 Урожай...

Удовлетворите свой сладкоежка этим быстрым, легким и вкусным сорбетом. Лучше всего то, что вы можете сделать это только с 4 ингредиентами, и он готов немедленно поесть или поместить в морозильник на...

Это идеальный завтрак в те дни, когда вы действительно хотите кекс, но вам нужно что -то сытное и здоровое, как овсянка. Для лучшего вкуса используйте очень спелый банан. Любой фрукты могут быть...

Этот восхитительный рецепт пудинга тофу без вины можно взбить вместе всего за 5 минут. Это десерт, подходящий для всех, как веганов, так и любителей шоколада. Банан и шоколад полностью маскируют вкус...

Папайи, наполненные йогуртом, изюмом, клубникой и грецкими орехами, покрыты медом. Выберите спелые папаи с красновато-коричневой кожей, которая мягкая на ощупь; Избегайте зеленых папай, так как они...

Для достижения наилучших результатов вам нужно будет сделать этот божественный десерт за день до того, как вы планируете обслуживать его. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут...

Эти запеченные яблоки наполнены клюквой и глазированы смесью медового и коричневого сахара для дополнительного удовольствия, которое делает дом тоже великолепно пахнуть! Время подготовки: 15 минут...

Пушистый и сладкий, это яблочное угощение из Великобритании и отлично сочетается с божьими и сливками. Этот рецепт содержит сырые яйца. Мы рекомендуем беременным женщинам, маленьким детям, пожилым...

Это действительно восхитительное запеченное яблоко и простой в создании рецепт идеально подходит для сезона. Корица и изюм согревают вас во время холодных и ветреных зимних вечеров. Время...

Без грехов, вкусная и фруктовая версия вечно популярного морковиного торта. Семена льна может быть опущена, но ее можно легко найти в магазинах здоровой пищи. Этот торт лучше всего подается...

Это с высоким содержанием клетчатки, высоким белком, низким содержанием жира и абсолютно вкусным печеньем, которые делают потрясающую закуску. Вы не поверите, насколько они хороши! Любые сушеные...

Я не уверен, откуда этот рецепт пряных яблок, но я делаю это для праздничных обедов и всегда получаю комплименты. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут...

Вот рецепт, которую моя семья использовала годами. Мы делаем цветной в красный и зеленый на Рождество! Порции: 14 Урожай: От 12 до 14 шаров попкорна Ингредиенты 2 стакана непреднамеренного попкорна...

Холодный суп из медовой роды и черники. Вершина с взбитой топпингом, при желании. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Это отличный веганский десерт; Семена чиа могут быть использованы для приготовления ночного пудинга. В сочетании с пюре из манго вы получите более здоровое и вкусное угощение. Время подготовки: 15...

Здоровое ароматное начало утра или закончить день. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 8 часов 30 минут Общее время: 8 часов 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 стакана...

Это очень быстрый рецепт пудинга с семенами чиа. Нет кулинарии, нет суеты, мой вид рецепта летом. Я добавляю клубничное пюре, малиновое пюре и т. Д., В зависимости от наличия свежих фруктов. Время...

Название говорит о себе - с картошкой тоже. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 26 минут Общее время: 36 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая ложка маргарина 2 чайные...

Сделайте здоровый сорбет без добавленного сахара за несколько минут с этим гениальным рецептом! Используйте банан, клубнику или смесь обоих! Получите креативность и используйте другие замороженные...

Простой, но вкусный рецепт для браконьерных груш в красном вине. Вам нужна только горстка ингредиентов. Вы можете съесть груши как десерт, теплый или холодный, но в Нидерландах мы традиционно едим...

Я делаю эти фруктовые шампуры каждый год на 4 июля для детей, и они всегда являются серьезным хитом - дети старшего возраста могут помочь с собранием. Не обрежьте арбуз слишком тонко, иначе звезды...

Этот большой парфейт можно сделать для вкусного завтрака - или его можно вдвое для вкусной закуски. Наслаждайтесь этим, используя свежую или замороженную чернику, но рекомендуется свежая клубника...

Этот рецепт яблочного пирога в банке - это интересно, когда яблоки в изобилии. Это хороший подарок для друзей и семьи - все, что им понадобится, чтобы испечь пирог, это корочка. Вы можете ложки его...

В этом рецепте взбитого мороженого замороженные бананы имеют хороший освежающий вкус мороженого-сорбета. Это отличный способ удовлетворить ваш сладкоежка, а также оставаться здоровым. Время...

Ashure - это традиционный турецкий десерт с богатыми ингредиентами, приготовленными специально для EID. Это вкусно, на самом деле! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 45 минут...

Персики и сладкий картофель так хорошо дополняют друг друга в этом испеченном блюде. Эта сладкая и вкусная запеканка идеально подходит для праздников и может быть одет в зефир или персиковые...

Этот абрикосовый суп из чечевицы имеет сладкий и острый поворот. Это отлично с теплым куском черного хлеба, намазанного сливочным маслом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут...

Это простой рецепт карамельных пирожных, приготовленных из шоколадного торта. Комбинация карамелей и испаренного молока делает жевательной карамельный слой посередине. Время подготовки: 10 минут...

Эти жареные бананы восхитительны из -за мороженого, посыпаны корицей и сахаром, в смузи или прямо из сковороды. Сделано только из двух ингредиентов и готовых менее чем за 10 минут, это...

Этот малиновый сорбет слегка подслащен медом, чтобы придать ему восхитительное качество, насыщенное солнцем. Он все еще на вкус и терпкий и полон аромата. Этот рецепт является универсальным, так как...

Гранита - великолепный итальянский десерт замороженного со льдом. Вы можете сделать это в любое время года, но это действительно лучше всего наслаждаться в летние месяцы. Мало того, что это холодно и...

Когда бананы переоделись, не выбрасывайте их. Очистите их, оберните их в полиэтиленовую пленку и заморозите. Два ингредиента-это все, что вам нужно, чтобы сделать это семейным удовольствием. Время...

Я много лет использую этот рецепт пирога BlackBerry и всегда преуспел с ним! Можно использовать замороженную или свежую ежевику. Вы можете добавить больше сахара, если вам нравится более сладкая...

Это старомодный, запеченный в духовке десерт, который все любят. Моя мама всегда испекла яблоки, но я добавил красные горячие, потому что я люблю их. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...

Эти запеченные яблоки вкусны просто в холодный вечер или в любой другой вечер! Плюс дом пахнет просто божественным во время их приготовления. Отрегулируйте количество корицы и мускатного ореха в...

Свежий фруктовый пирог, прекрасное летнее угощение. Нет духовки, чтобы нагревать! Подавать с ложкой любимых взбитых сливок. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное...

Эти фруктовые греческие йогуртные парфы идеально подходят для легкого захватывания, громкого белкового завтрака! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Ингредиенты 4 стакана не...

Этот рецепт шоколадного пудинга без молочных продуктов идеально подходит, когда вам нужен легкий веганский десерт. Это просто, гладко и сливочно. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10...