Закуски с низким содержанием жиров рецепты

62 рецепта

Многие закуски, естественно, с низким содержанием жира, такие как сальса, хумус, весенние рулеты, а также фруктовые и овощные чипсы. Просмотрите 500 доверенных рецептов закуски с низким содержанием жира здесь.

Матовая виноград

Это так замечательно. Сделанный из ароматизированной желатиновой смесью, этот виноград делает простое, но элегантное угощение. Подавать в красивой стеклянной миске на вечеринке. Мгновенный удар. ...

Креветка сальса

Это потрясающе простая, легкая и освежающая сальса, которая отлично сочетается с чипсами из тортильи. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12...

Идеально сухой жареный нут

Обжаривание их без масла или солей сначала позволяет им идеально подготовиться. Позволить им остыть в духовке имеет решающее значение для фактора хруста. Приправьте чайную ложку ваших любимых...

Чиа гель

Высокоэнергетический гель, используемый ацтеками для проведения больших расстояний. Этот гель можно хранить и использовать в течение 3 недель. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 10...

Air Fryer лук бхаджи

Популярное индийское жареное угощение, но без вины благодаря фритюрнику. Не забудьте соус для погружения йогурта! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10...

Тунец салат обертывания

Это низкокалорийная, низкоуглеводная, но очень вкусная, легкая альтернатива сэндвиче с тунцом! Попробуйте выбрать большие листья салата без слез или отверстий; Листья салата заменяют тортилью в...

Маринованные гребешки, завернутые в бекон

Эта сладкая и соленая закуска таяния во рту обязательно порадует любого! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 18 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 33 минуты Порции: 24...

Островая ревня сальса

Это рецепт, который я придумал, пытаясь выяснить, что делать с чрезмерным красотом ревеня. Я не люблю сладкие, сироповые соусы из ревеня, но я люблю ревень и люблю сальсу, поэтому я подумал, почему...

Пивные креветки со старой бухтой

Легкая, надежная техника приготовления. Старая приправа залива подчеркивает креветки, а не одолевает. Универсальное блюдо, которое может выполнять много ролей! Подавать с коктейльным соусом и/или...

Быстрый острый острый спаржа

Я люблю маринованную спаржу, но устал тратить столько денег на крошечные банки и решил марировать. Мне также нравится это острое, но не стесняйтесь вдвое сократить красный перец или вообще опустить...

Хлебопечный хлеб с чесночным хлебом

Этот хлеб великолепен, если ты любитель чеснока, как я! Иногда я добавляю еще больше чеснока! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 2 часа 30 минут Общее...

Свежая манго сальса

Мне нравится этот рецепт, и он вкусно с чипсами из тортильи. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 40 Урожай: 5 чашек Ингредиенты 2 чашки...

"Спа" Ctacular Frozen Grapes

Этот виноград был подан мне после массажа в моем местном спа -салоне. Этот рецепт идеально подходит в качестве закуски после школы, простой закуски на вечеринках или сладкое угощение перед сном...

Жареная ананасовая сальса

Это моя любимая сальса, чтобы пойти с летним грилем! Подали это для гостей и семьи, и всем это нравится! Подавать с жареной куриной грудкой, рыбой или свининой. Время подготовки: 15 минут Время...

Индийский лук соус

У нас было это в местном индийском ресторане и попытались повторить его. Мы все любим эту версию, чтобы опустить нашу наан и самосы, и редко остается какой -нибудь соус. Время подготовки: 10 минут...

Авиационная фритюрная попкорна креветки

Супер светлые и хрустящие попкорн -креветки, сделанные в воздушном фритюре. Мне нравится оставлять хвосты как ручка, но не стесняйтесь удалить их. Подавать с коктейльным соусом и лимонными клиньями...

Зеленый горячий соус (сальса Верде)

Это здорово с любыми тако. Моя свекровь из Мексики и показала мне, как это сделать. Я добавил еще несколько вещей, чтобы сделать это лучше. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...

Pinto Bean Dip

Так же, как падение бобов, которое вы покупаете в магазине, но намного дешевле. Тепло можно легко контролировать. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Хизерс кинза, черная фасоль и кукурузная сальса

Эта сальса из черной фасоли и кукурузы - забавный летний рецепт, который можно подавать самостоятельно или с чипсами из тортильи. Это также красиво, поэтому убедитесь, что у вас есть прозрачная...

Сладкий и кислый соус

Отличный соус для погружения практически любого азиатского блюда! Если вы желаете более толстой консистенции, чем то, что дает этот рецепт, растворяйте еще 1/4 чайной ложки кукурузного крахмала за...

Черная фасоль сальса

Это замечательная сальса !! Он полон черных бобов, кукурузы, помидоров и лука. Я никогда не смогу сделать достаточно, когда у меня будет вечеринка !! Охладите за 24 часа до подачи, если у вас есть...

Свежая томатная сальса

Это вкусная домашняя сальса. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 3 помидоры, нарезанные чашка мелко нарезанного...

Легкая Брускетта

Я всегда подаю это как стартер на ужине. Все любят это, потому что это так светло и вкусно. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 20...

Фруктовая кожа

Сделайте свою собственную фруктовую кожу из яблок и груш, и наслаждайтесь ею в любое время. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 20 минут Порции: 16 Урожай: 1...

Севиче Перуано

Этот севиче - лучшее, что у вас когда -либо будет. Это от Перу, и я люблю делать это каждый раз, когда у меня есть друзья и семья. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут...

Хабанеро сальса

Это вариант обычной свежей сальсы с добавлением перца хабанеро. Эта сальса не для легких. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 40...

Бывшая подруга мамы сальса Фреска (Пико де Галло)

У мамы у моей бывшей была лучшая фреска сальсы с ручной подачей, которую я когда-либо пробовал в колледже. На протяжении многих лет я настроил его на что -то, что мои друзья и семья бредят. Хитрость...

Индийский пряный лук

Острый лук, как и те, которые подаются в индийских ресторанах в качестве гарнира! Вкусно подается с хрустящими пападумами в качестве стартера для любой индийской еды. Время подготовки: 5 минут...

Рок -сальса

Это рецепт, который я придумал, объединив два из моих любимых рецептов в один удивительный рецепт. Вы можете сделать эту сальсу такой же горячей, насколько вы хотите, добавив больше перца. Время...

Вьетнамские весенние рулеты с погружением

Эти вьетнамские весенние роллы являются идеальным рецептом для избиения тепла. Креветки для браконьерства, рисовая лапша, травы и салат катятся в тонкую рисовую обертку. Подавать с сладким и кислым...

Сладкая и мягкая приготовленная помидор сальса

Когда свежие помидоры из моего сада начинают созреваться быстрее, чем я могу есть их свежими, я делаю эту сальсу. Я модифицировал рецепт, чтобы соответствовать своему вкусу с сладкой сальсой с...

Мятный чатни

Я искал повсюду рецепт мяты. Звезды выровнялись однажды, и я нашел не только сказочный дом для аренды, но и арендодатель, который знал, как сделать этот чатни! Это рецепт Розелин. Время подготовки...

Жареные грибы с воздухом

Эти жареные в воздухе грибы имеют хрустящее покрытие для крошки снаружи. Приготовление их в воздушном фритюре держит их сочными внутри. Не забудьте о погружении ранчо! Время подготовки: 10 минут...

Клюква сальса

Островая клюквенная сальса, подслащенная с небольшим количеством сахара и приправлена ​​каким -то измельченным халапео. Это быстро и легко сделать, и всегда просят на собраниях. Если не сразу...

Дымная курица

Узнайте, как приготовить куриную резкую карьеру дома с копченой солью, приправами, травами и специями. Куриная вяленая закуска - это здорово, что у него все зимой. Требуется некоторое время, чтобы...

Фри с авиационным фриером фри

Этих воздушных фритюрниковых маринованных копий легко приготовить, и они уверены, что угодно любому, кто любит острую пищу. Пойдите смелым и используйте свои любимые острые усыпания для этих вкусных...

Air Fryer Pakoras

У этих воздушных фритюрников есть все, что вам нравится в пакорах, но без глубокой жарки. Не забудьте соус для погружения йогурта! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...

Jens Fresh и Spicy Salsa

Этот пряный рецепт сальсы разрывается от аромата! Это свежее, пряное, и я упоминал легко? Это самое близкое к сальсе в стиле ресторана, которую вы найдете. Jalapeos и соус с острым перцем (например...

DS знаменитая сальса

Эта сальса с консервированными помидорами - рецепт Техаса, который я разработал и уточнил за много лет. Это очень быстро и просто, и у меня обычно все под рукой. Я часто отдаю это как подарки своей...

Лучшая свежая томатная сальса

Этот свежий рецепт сальсы прост в изготовлении с нуля и имеет прекрасный вкус. Становится еще лучше, если у вас есть время, чтобы позволить ароматам объединиться. Идеально с вашими любимыми чипсами...

Манго сальса

Очень вкусная сальса из манго, которая отлично подается над рыбой. Моя любимая - любая рыба, почерневшая при приправе Cajun, а затем увенчана этой сальсой. Также отлично подходит для погружений...

Пряная зеленая томатная сальса

Эта зеленая сальса с томатной сальсой на вкус подается из -за сливочного сыра с чипсами или крекерами из тортильи для закуски. Отличный способ спасти эти зеленые помидоры, когда есть ранний мороз. Я...

Tomatillo Salsa Verde

Эта сальса Верде имеет невероятный вкус. Используйте его на зеленой куриной энчиладас или в качестве приправы для любого блюда, которому нужно немного дополнительного молнии! Время подготовки: 10...

Свежая домашняя сальса

Этот рецепт сальсы изготовлен из консервированных зеленых чили вместо халапео. На вкус это вкус, поэтому я придерживаюсь этого! Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1...

Свежая ананаса сальса

Эта ананасовая сальса с халапео, сладким перцем, соком лайма и кинзой идеально подходит с рыбой или курицей! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 15 минут...

Хэтч Чили сальса

Эта быстрая и легкая сальса из хэтч -чили отлично подходит для чипсов из тортильи! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 35 минут...

Свежая мягкая сальса

Эта свежая мягкая сальса отлично подходит с чипсами для закуски или идеальным дополнением к любому мексиканскому блюду. Приспособитесь к личному вкусу с солью, перцем и наземным тмином. Добавьте 1...

Копченая сальса

Эта надежная домашняя копченая сальса начинается с помидоров, лука и перца, которые курили низко и медленно в гриле для курильщика. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 3 часа Общее...

Манго, персик и ананасовая сальса

Эта сальса из ананаса манго с персиком и халапео фруктовая, пряная и вкусная почти от всего, от чипсов до курицы барбекю, тако и даже тофу. Кстати, ананасовые мохито - отличное сопровождение! Время...

Вьетнамские свежие весенние рулеты

Эти вьетнамские весенние рулоны являются освежающим изменением от обычного жареного сорта и стали фаворитом семьи. Это отличная летняя закуска и вкусная, окунутая в одном или обоих соусах. Время...

Картофельные чипсы с воздухом

Обычные картофельные чипсы обеспечивают соленую, четкую закуски, но они упакованы из лишнего жира, потому что они жареные. Эти чипы все еще обеспечивают соленую четкость, но сделаны в воздушном...

Авиационная соль и картофельные чипсы с уксусом

Три ингредиента и некоторые бумажные полотенца - это все, что вам нужно, чтобы сделать эти домашние соль и картофельные чипсы для уксуса. Они выходят из воздушного фритюрного супер -хрустящего, а...

Жареная сальса с воздухом

Эта простая сальса в стиле ресторана сделана с овощами, которые сначала жареные во фритюре. Обжаривание добавляет дополнительную глубину аромата, в то же время смягчая обычный укус, который вы...

Воздушная фритюрная креветка темпура

Жареная воздушная креветка темпура для более полезной альтернативы. Это также хорошо подается со сладким соусом чили. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут...

Авиационная фритюрница

Жареный воздух перец шишито составляет быструю и вкусную закуску, особенно когда бросает соевым соусом, лаймом, медом и имбирем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...

Чипсы из сладкого картофеля во фритюре

Чипсы из сладкого картофеля приготовлены в одно время в воздушном фритюре. Они оказываются чудесно хрустящими и вкусными. Подавать прямо из воздушного фритюрнина с любимым погружением или сэндвичем. ...

Легкая кукурузная сальса

Эта кукурузная сальса с сладким перцем, халапео и красным луком имеет прекрасный вкус и действительно красочно. Я собрал этот рецепт вместе, когда мне нужно было что-то быстрое и простое для...

Яблочные чипсы

Эти яблочные чипсы с корицей исчезнут почти так же быстро, как и вы их! Они идеальны, как полезная закуска и легко отправиться на дорогу. Секрет заключается в том, чтобы испечь их при очень низкой...

Копченая рыба соус

Я думаю, что этот рецепт рыбного соуса является мировым классом и позорят большинство других! Он подается в нескольких выдающихся ресторанах на побережье Мексиканского залива Флориды. Подавать с...

Air Fryer тишина щенков

Эти щенки с воздушным фритюром немного плотнее, чем традиционные жареные оладьи, но в целом, они легче, потому что они не приготовлены во всем этом масле. С лишь тонким намеком на тепло от кайенского...

Соус Иезавель

Этот соус - сладкий сюрприз для неба. Это необычная комбинация, но мои гости в восторге от этого. Поданный над крекерами со сливочным сыром, это прекрасная закуска. Время подготовки: 15 минут...

Запеченные банановые чипсы

Легкие и вкусные банановые чипсы. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа Дополнительное время: 5 минут Общее время: 2 часа 15 минут Порции: 2 Ингредиенты 2 только сжисские бананы...