Поездка поездок рецепты

Здоровый закуску на бегах. Достаточно здорово для детей тоже! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина энергетических шаров Ингредиенты чашка катящегося овес...

Вы никогда не узнаете, что эти вкусные маленькие шарики на самом деле здоровы! С основными ингредиентами, являющимися зародышными пшеницей и арахисовым маслом, они полны белка! Дети любят их...

Я вегетарианец и люблю есть их, прежде чем пойти в спортзал. Мне иногда нравится добавлять лишние целые арахисы. Замените 1/4 стакана темных шоколадных чипсов для изюма, если это необходимо. Если вы...

Восхитительные и наполняющие закуски, о которой рассказала моя подруга Даниэль. Я не могу насытиться этим! Ничто не обработано и забито с питанием. Я взял их на 5-часовой рейс, и они оставляли меня...

Вкусная закуска, которая легко на животе и имеет хороший баланс ингредиентов, чтобы обеспечить энергию во время спортивных мероприятий, тренировок или мероприятий. Время подготовки: 10 минут Время...

Это восхитительный, здоровый, сытный рецепт завтрака. Если вы не веганские, вы можете добавить жареные яйца в свой тост для вкусной вегетарианской еды. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...

Я искал способ иметь более здоровые закуски для ланчей моих детей и закуски. Этот рецепт может быть изменен, чтобы включить фрукты вместо шоколада. Дата паста помогает удерживать его вместе, а даты...

Эти немецкие шоколадные белковые батончики заполнены шоколадом и кокосовыми ароматами для безглютенового, неполного сахара и белкового угощения. Они здоровее и орех, чтобы удовлетворить ваш голод...

Здоровые домашние батончики мюсли. Этот рецепт легко настраивается. Вы можете заменить сушеные фрукты, орехи ореха и шоколадные кусочки на то, что вам нравится. Время подготовки: 10 минут Время...

Эти бары для завтрака быстро и легко сделать. Они хорошо замораживают и могут быть сделаны со многими комбинациями фруктов и орехов. Сделайте их и заморозите их на быстрый завтрак на ходу. Время...

Отличная закуска для смеси энергии, полная белка! Обязательно для любителей арахисового масла. Хранить в холодильнике. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время...

Эти батончики с фруктами делают полезные закуски или десерт. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 24 Урожай: 24 бара Ингредиенты пищевой спрей чашка с...

Дата рулоны с оттенком семян специй и кунжута-отлично закуски! Они вкус еще лучше на следующий день! Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 30 минут...

Цуккини шоколадной овсяной камеры приносят потрясающую домашнюю закуску. Изготовленные из тертого цуккини, овес и орехового масла, эти безделейные, безглютеновые, низкокалорийные укусы скоро станут...

Эти бессмысленные веганские и кето-энергетические укусы сделаны только с пятью ингредиентами и настолько просты, даже даже дети могут сделать их! Они идеально подходят для перекуса на ходу или после...

Мои дети и я любим, когда эти шарики с арахисовым маслом под рукой под рукой. Они делают легкий и быстрый белок или укус энергии в течение дня. Мой муж также любит иметь эти угощения в его ланч...

Вкусное угощение! Здоровый десертный альтернатива! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 45 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...

Они отлично подходят для завтрака и послеобеденного чая! Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 1 час Порции: 20 Урожай: 20 запеченных пельмени Ингредиенты 3 чашки...

Идеальные закуски: нет жира, низкий сахар. Вы также можете посыпать их порошком карри для другого вкуса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 4 часа Общее время: 4 часа 15 минут Порции: 6...

Они говорят, что эти шведские шоколадные шарики, известные как Chokladbollar, являются первым, что учится шведскому ребенку, и на то есть веские причины; Их легко сделать, не требуется выпекания, и...

Эта смеси с закусками получает сладкое от меда и сушеных вишни, а также острая из порошка чили и кайенского перца. Эти ароматы хорошо сочетаются во рту с помощью высокобелковых предметов, таких как...

Это поворот на батончиках Graygroup Granola с этого сайта. У меня не было ничего, чтобы сделать их (и мы любим их), поэтому я сделал свое дело. Они оказались отличными! Обычно мы обертываем их...

Обычно я сделаю огромную партию из них и заморожу, а затем возьму одну для здоровой закуски. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1...

Очень вкусно! Мой 12-летний 12-летний ребенок даже любит их, поэтому я знаю, что самым жестким критиком будет наслаждаться этим. Для более хрустящего бара запекайте дольше; Для более жевательного...

Это было дано мне друг, я был очень удивлен тем, насколько это действительно помогает, когда я чувствую себя усталым. Я держу свою в морозильной камере, а затем вытягиваю пару, когда мне нужна...

Эти стержни полны хрустящих семян, зародышей пшеницы, а также овсяной клетчатки и белка. Поскольку они хранятся в морозильной камере в течение нескольких месяцев, я люблю схватить их прямо из...

Здоровый, натуральный и вкусный. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 9 Урожай: 9 порций Ингредиенты 1 чашки катящиеся овес чашка грубо нарезанные...

Действительно отличный и здоровый, идеальный предварительный завтрак или для быстрой закуски. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 1...

Это версия другого рецепта печенья с кокосовым баром, приготовленного из масла. Вместо этого я попробовал это с кокосовым маслом, и оно получилось намного лучше. Это также сделано с гораздо меньшим...

Это ароматный попкорн, который заставляет ваш рот воду и быстро исчезает! Если вы бросаете приготовленный попкорн в бумажный пакет, это поможет поглотить какую -либо дополнительную смазку с беконом и...

Это любимый рождественский рецепт моего отца и мужа. Это довольно просто сделать и на вкус. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 36 Урожай: 5 дюжины...

Так просты и быстро, что эти восхитительные узлы хлеба из трава, подготовленного из трава, преуспеют, чтобы завершить почти любую еду. Или съешьте эти вкусные узлы в качестве закуски между едой, с...

Они похожи на пирожные, но они не милые! Вот замечательный способ иметь шпинат. Это угощение, которое мои девушки любят есть. Два пакета с 10 унциями замороженного шпината, приготовленного, могут...

Я всегда ел их в школе, и дети действительно любят их. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 8 Урожай: 8 бутербродов Ингредиенты 1 (16 унций...

Эта отличная смесь зерновых - еще одна версия любимой хрустящей зерновой вечеринки, которую все любят! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 24...

Эти сытные кексы наполнят вас клетчаткой и ароматом вместо жира. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 40 минут Порции: 12 Урожай...

Распределите эту кремовую, слегка сладкую смесь изюма на бубликам, крекерах или кусочках хлеба. Это настоящее удовольствие как закуска или поздний завтрак. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15...

Это быстро объединилось закуска - верный ребенок. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 25 Урожай: 25 порций Ингредиенты 1 (14,5 унции) упаковка подслащенная медовая кукуруза и...

Низкий жир, низкий уровень холестерина, высокий клетчаток, и они вкусно! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 1 кастрюля с 12 чай...

В этом рецепте соевого яйца эти яйца получают шоколадный коричневый цвет, и вокруг них могут быть золотые вены, в зависимости от того, как идет процесс очистки, что придает очень поразительный вид...

Отличный быстрый и легкий рецепт бара мюсли, который могут сделать дети. Идеально подходит для того, чтобы добавить обеды или в сумочке для путешествий. Вы также можете добавить 1/4 чашки зародыша...

Это темное, не очень сладкое печенье, заполненное инжиром, в основном домашнее фигуре Ньютона. Корка получает поджаренный вкус от цельной пшеничной муки и грецких орехов, в то время как начинка...

Я всегда ищу легкие и вкусные вещи, которые можно сделать на завтрак, с одной стороны, относительно полезными и полезными для вас, а с другой стороны, не слишком хорош для вас. Я думаю, что они...

Узнайте, как сделать свою собственную абрикосовую фруктовую кожу с этим рецептом. Это отличный способ использовать дополнительные абрикосы, особенно когда ваше дерево дает бампер. Абрикосы очень...

Этот батончик без овсяной гранолы является отличной заменой традиционной граносли, если вы пытаетесь избежать определенных зерен и обработанных сахаров. Попробовав их, мой муж отказывается есть...

Это идеальная еда для пальцев для малышей! Они делают отличный завтрак или закуски. Вы можете заменить яблочное пюре любым вкусом фруктового пюре. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10...

В этом рецепте говядины используется относительно быстрый метод. В то время как вы можете найти много ремесленных брендов, сделать домашнюю говядину - это весело, легко и все в моде! Попросите вас...

Этот рецепт шариков шпината Yum-Yum. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 11 Ингредиенты 2 чашки мелко измельченной травяной сухой хлебной смеси 1...

С арахисовым маслом, греческим йогуртом, овес и льняными семенами эти маленькие закуски для йогурта заполнены белком и клетчаткой. Ешьте их в любое время, когда вам понадобится более здоровый способ...

Эти роллы из тортильи всегда являются огромным хитом как с детьми, так и с взрослыми. Кремовая, сырая смесь сальсы обеспечивает начинку. Их легко сделать и могут быть подготовлены заранее. Время...

Эти батончики без выпечки без арахисового масла просты и вкусны. Они на вкус так же, как купленный в магазине жевательном виде. Мой муж просит меня делать это хотя бы раз в неделю! Время подготовки...

Это конечные домашние энергетические батончики - они абсолютно вкусные! Сделайте их, если вы хотите больше клетчатки в своем рационе, и вам надоело кормить детей в этих коробках, сухих, мягких...

Легкие и быстрые энергетические шарики. Сделать как завтрак на всю неделю! Храните в герметичном контейнере и поставьте в холодильник на срок до 1 недели. Время подготовки: 10 минут Дополнительное...

Я придумал этот рецепт, когда мой доктор сказал мне, что мне нужно есть больше клетчатки, и мне надоело употреблять белковые батончики, купленные в магазине на завтрак в машине между тренажерным...

Использование вашей печи с воздушным фритюрницей делает взбивание большой партии резкости, так же просто 1-2-3. Все, что нужно, это несколько ингредиентов и некоторое терпение. Обязательно порежьте...

Если вы сравниваете эти батончики шоколадной энергетики с аналогичными батончиками фруктов/орехов, продаваемых в магазине, я думаю, что они на вкус лучше, питаются лучше и, вероятно, дешевле сделать...

Мне нравятся эти ходячие сумки для тако, и моя семья тоже любит их! У меня был этот рецепт на фестивале Covered Bridge в Индиане. Мешок для чипа служит оболочкой для тако. Время подготовки: 10 минут...

Стандартный рецепт энергетических укусов поднялся с добавлением протеинового порошка и нарезанных кофейных зерен и кокоса. Супер до или после тренировки закуска. Храните шарики в морозильной камере...

Мы уверены, что это будет ваш любимый сладкий и острый рецепт говяжьего хвостового рецепта для тех, кто любит этот баланс горячего и сладкого. Это высшее удовольствие для семейных прогулок...

Эти сырные чипсы - вкусная и кетогенная закуска. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 24 чипса Ингредиенты 1...