Смузи рецепты

Я сделал этот рецепт из собственного ума. Это просто, здорово и вкусно! Подавать охлажденным. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 8 клубника...

В этом кремовом угощении есть белок и без добавления сахара для вкусного завтрака или десерта! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты йогурт...

Люблю это, а порошкообразное арахисовое масло имеет меньше калорий, чем обычное арахисовое масло! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 1 стакан не...

Кому не нравится манго -ласси, верно? Но когда у вас нет хороших свежих манго или не можете найти пюре из манго, почему бы не попробовать банановый ласси? Я заказал 2 в ресторане в Удайпуре, потому...

Я сделал этот смузи с арахисовым маслом, но его можно сделать с порошкообразным арахисовым маслом для смузи с низким калорий. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи...

Мангонады похожи на смузи. Они сладкие, соленые, терпкие и фруктовые. Определенный прохладный напиток для тех жарких летних дней. И отличный способ использовать свежие спелые манго. Время...

Веганский банановый шпинатный смузи, который быстрый, легкий и удивительно вкусный. Я делаю одно из этих вкусных угощений для себя каждое утро на завтрак, и это приводит меня к обеду до обеда. Мне...

Рецепты сглажи из черники - отличный способ использовать свежие или замороженные ягоды, и это восхитительно! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Ингредиенты 1 чашка черники...

Холодный освежающий напиток в жаркий летний день. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 чашки нарезанных кубиками арбуз 2 чашки молока 2 чайные...

Быстрые, легкие смузи, полностью сделанные с фруктами! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 1 стакан ананасового сока 1 большой банан, разрезанный...

Этот смузи авокадо густой, сливочный и вкусный. Делает отличный летний смузи. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Ингредиенты 1 стакан молока 1 созревший авокадо, пополам и ям...

Это великолепно, когда дыни в сезон. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты Канталупа - очищенная, посеянная и кубика медовая дыня - очищенная...

Вкусный смузи! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 чашки Ингредиенты 1 маленький банан Кубок ежевики 1 стакан свежей малины 1 (6 унций) контейнер ванильный йогурт 1...

Манго Ласси - очень богатый и роскошный напиток с йогуртом и манго. Это идеальный летний напиток, когда подается охлажденным. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2...

Этот рецепт смузи йогурта восхитителен! Вы можете заменить клубнику любыми другими ягодами или фруктами. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Ингредиенты 1 чашка клубники 1 банан...

Этот смузи из клубнично-бананы с миндалем и белковым порошком отлично подходит для замены еды или после тренировки. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 чашки...

Отличная закуска после тренировки, которая будет заполняться часами! Вкус банана и арахисового масла полностью покрывают вкус шпината. Я замораживаю свои бананы и шпинат, а затем предварительно...

Взбейте освежающий белок ванильный манго. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты манго, нарезанное или больше по вкусу Кубок с низким содержанием жира...

Это восхитительный рецепт смузи, на который я наткнулся, находясь на кухне. Это отличное угощение в теплый летний день. Попробуйте ванильный йогурт для еще большего вкуса. Время подготовки: 5 минут...

Если вам нравится Манго, вы должны попробовать этот сочный и сливочный смузи. Это и свет, и начинка. Вы можете использовать свежие или замороженные кусочки манго. Нет лучшего способа получить немного...

Если у вас когда -либо была миска с ягодами, смешанная с небольшим количеством сахара, а затем увенчана некоторыми взбивающими сливками, вы знаете, что это небесно. Если вы не пробовали это раньше...

Любимый рецепт моего 4-летнего смузи, тяжелый на арахисовом масле. Добавление замороженного манго может показаться странным, но оно придает ему сладкий вкус и сливочную холодную текстуру. При желании...

Этот смузи из шпината - простой способ заставить детей есть свои фрукты и овощи. Если вам нужен более плодовой вкус, исключите йогурт. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4...

Быстрый рецепт, который я думал, пытаясь решить, что есть на завтрак. Отлично, если вы пытаетесь выяснить, что делать с этими черникой в ​​холодильнике или морозильной камере! Также отличный на ходу...

Мой отец научил меня, как сделать этот рецепт, когда я был маленькой девочкой. Это очень легко сделать. Этот рецепт содержит сырые яйца. Мы рекомендуем беременным женщинам, маленьким детям, пожилым...

Тортовая сладкая смесь фруктов, которая является идеальным способом поприветствовать день. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 чашки...

Это здорово в жаркий летний день и легко подготовить. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 1 стакан свежей клубники 1 банан, нарезанный 1 стакана...

Я только что собрал вместе свои любимые фрукты и добавил то, что еще нужно было. Если хотите, используйте многогранный батончик (я использую клубничную ароматику Entenmann), рассыпайте его и посыпьте...

Этот банановый смузи из манго отлично подходит для детей. Как няня, я всегда ищу быстрые, легкие, здоровые и вкусные рецепты. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Ингредиенты 2...

Этот смузи апельсинового сока с бананом и клубникой очень освежает! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 стакан свежей клубники чашка апельсинового сока 1 спелый...

Этот шоколадный коктейль естественным образом подслащен бананами, поэтому вам не нужно добавлять сахар, чтобы подсластить какао. Этот здоровый напиток-мой рост энергии в полдень; Детям тоже это...

Этот льняной смузи с бананом и клубникой является хорошим источником клетчатки и быстрым и низкокалорийным захватом по утрам. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 1...

Этот клубничный смузи киви полон тропического, фруктового доброты! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Ингредиенты чашка ананаса и смеси апельсинового сока чашка ванильного...

Моя мама сделала для меня это клубничное коктейль, когда я был ребенком. Я любил это тогда, и я все еще люблю это, особенно в жаркие дни! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2...

Этот рецепт клубничного смузи сочетает в себе клубнику с молоком, йогуртом, сахаром и ванилью для ледяного холодного угощения. Тебе это понравится! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут...

Основной клубничный и малиновый смузи, приготовленный из здоровых ингредиентов. Выберите органические, без пестицидов ягоды, пробиотический йогурт и местный мед, если это возможно! Время подготовки...

Это лучший коктейль после тренировки. Это вкусно, питательно и наполняет - идеальный напиток после тяжелой тренировки в спортзале. Я пил его каждое утро в течение многих лет после того, как...

Этот шоколадный протеиновый коктейль с высоким содержанием белка и вкусно. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 6 кубиков льда 1 стакан молока 1 банан 1 Scoop...

Этот рецепт смузи канталупы очень прост. Это сладкий, здоровый способ начать свой день с восхитительного, уникального вкуса. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Ингредиенты 1...

Это отличный рецепт смузи с фруктами, состоящий из фруктов, фруктового сока и льда. Мне нравится использовать любые свежие фрукты, которые я жажду в тот день ... ягоды, манго, папайы, фрукты киви и...

Этот банановый коктейль с арахисовым маслом так освежает, и это сладко и вкусно. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Завтрак, обед, десерт или время закуски, в...

Великолепный снисходительный смузи ананаса с бананом - простой, легкий и вкусный! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты 4 кубика льда Свежий ананас ...

Если вы не можете добраться до кафе смузи перезарядки - попробуйте эту копию кошачью клубник -манго смузи дома. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 банан ...

Этот веганский смузи овсянки имеет глубокий розовый цвет и богатую сливочную текстуру. Это очень наполняет и идеально подходит для людей в спешке по утрам. Вам не нужно отдавать хороший завтрак...

Этот смузи из капусты с бананом идеально подходит для тех из нас, кому трудно получить нашу ежедневную дозу овощей! Богатая питательными веществами капуста скрыта в этом восхитительном, легком смузи...

Этот клубничный банановый протеиновый коктейль-здоровый, универсальный напиток, идеально подходящий для еды после тренировки. Это также делает здоровую альтернативу коктейлю с мороженым для детей...

Я рекомендую этот апельсиновый и банановый смузи - он достаточно наполнен на завтрак! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Ингредиенты 1 стакан холодного молока чашка...

Энергичный огурец и ананасовый смузи с кокосовой водой, имбирем и лимоном. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 стакан кокосовой воды, или по вкусу 1 стакан...

Этот яблочный и банановый смузи - толстый, здоровый фруктовый напиток с яблоком, бананом и апельсиновым соком. Замороженный банан занимает место бритого льда и приводит к гладкой сливочной текстуре...

Этот восхитительный смузи из свеклы - великолепный цвет и, естественно, сладкий благодаря свекле, ананасу и банану. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Урожай: 2 смузи...

Этот смузи цуккини представляет собой смесь апельсинового сока, банана и свежего цуккини, который делает отличный вкусный завтрак. И не волнуйтесь - вы даже не можете попробовать цуккини в нем! ...

Это идеальное арахисовое масло и ягодный смузи, чтобы заставить ваш день двигаться, поднять вам импульс или служить в качестве закуски для детей! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут...

Этот здоровый рецепт смузи банана идеально подходит для протеинового напитка после тренировки или во второй половине дня. Не требуется дополнительная белковая смесь! Время подготовки: 5 минут Общее...

Быстрый и вкусный банан, авокадо и смузи шпината, которые можно использовать в качестве завтрака или закуски! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Ингредиенты 1 банан...

Эта универсальная капуста и смузи из шпината - восхитительный способ добавить больше овощей в вашу диету! Семена чиа не являются обязательными, но дадут вам дополнительный белок и энергия. Время...