Палео салаты рецепты

60 рецептов

Соберите фрукты, овощи, орехи, которые вам понадобятся для салата Палео - это легко с более чем 140 рецептами доверенных палео -диетических салатов с оценками, обзорами и советами по приготовлению пищи.

Жареный салат ямса и капуста

Яркий контраст в ароматах делает этот салат любимым среди друзей и семьи. Ямс имеет тонкую сладость, которая прекрасно сочетается с карамелизированным луком и капустой. Время подготовки: 20 минут...

Жареный салат из рыбы -меч на гриле

Это версия сладкого и кислого на Карибском острове, и очень хорошее блюдо для жаркой летней ночи. Контрастные ароматы салата и рыба уходят, как фейерверк во рту. Время подготовки: 20 минут Время...

Убитый салат и лук

Выросший в горах Северной Каролины, все знали, что такое убитый салат и как его исправить. Это рецепт моей мамы, и он очень просто и просто. На юге он обычно подается с бобами пинто и кукурузным...

Салат из огурца-манго

Сладкий и острый карибский летний фруктовый салат. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 фунт огурцов, концы срезаны 1 фунт Манго - очищен, ямы и...

Летний салат на палке

Летний салат на палке. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 8 шариков с медовой дыни 16 салями 24 листья детской рукколы 8 бамбуковых зубочистков...

Острый салат

Традиционный салат из пик с острым ударом. Наслаждайтесь закусками или обедом и ужином на салате. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 15 минут Порции: 5...

Салат из пуэрториканского газпачо

Это рецепт салата из пуэрториканского салата моей матери. Я ел это с тех пор, как у меня было колено до кузнечика. Это хорошо и очень легко сделать. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...

Салат из фенхеля и кресс -салата

Этот салат был бы долгожданным дополнением к любому Дню Благодарения или Рождественскому обеденному столу. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 20 Урожай: 20 порций Ингредиенты...

Алжирская Флафла (салат из болгарского перца)

Это блюдо отлично подходит для летних блюд. Звостанный перец жарены, а затем дважды приготовлены с другими овощами, чтобы сделать сладкое и богатое угощение. Подавать с багетом и используйте хлеб в...

Жареная бамила салат

Этот простой салат из жареной бамии и помидоров очень гибкий, вы можете добавить или уменьшить количество ингредиентов по своему вкусу и даже добавить другие ингредиенты, которых нет в моем списке. ...

Креветки и ананасовый севиче

Начало лета означает более легкое блюдо, а севиче восхитителен и быстро готовится. Это отлично подается на ложе из салата или в бокале мартини, с чипсами из тортильи или чипсами из Wonton для...

Салат с беконом авокадо

Этот салат является фаворитом в жаркие летние месяцы. Подавайте его на кровати из вашей любимой листовой зелени с чесночным хлебом, и все счастливы. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут...

Purslane, вишневый помидор и салат из огурца

Простой способ насладиться Vurslane, который является сорняком, который вы могли бы добыть на своем заднем дворе! У Purslane больше омега-3, чем любой другой источник растений и приятный аромат...

Салат из креветок на гриле с винегретом с кунжутом

Горячие жареные креветки и помидоры вишни верх над этим салатом со вкусом кунжута. Время подготовки: 25 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 8 сырых креветков в среднем...

Освежающий сладкий и пряный салат джикамы (веганский)

Я сделал это в качестве гарнира с курицей с курицей базилика на гриле и пряными итальянскими куриными колбасами; это было идеально! Если вы не любите пряную пищу, просто отрежьте тайский чили. Мой...

Охлажденный овощной салат

Это простой салат с использованием сырого цуккини и желтого тыква, который прекрасно сочетается с хорошим барбекю на заднем дворе Оле Техаса. Время подготовки: 25 минут Дополнительное время: 1 час...

Салат из тунца и авокадо

Отличная, низкожирная еда. Высокий худой белок и хорошие жиры! Подавать на тостадах или в качестве бутерброда. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты...

Салат из одуванчика

Это очень хорошее использование всех этих раздражающих одуванчиков, растущих в вашем дворе. Просто пока у тебя нет собаки! Верх с вашей любимой заправкой. Я предпочитаю горячую заправку с беконом! ...

Салат из арбуза с виноградом и цитрусовыми

Здоровый, легкий летний десерт с новым свежим вкусом, который заставит вас вернуться к большему! Вы можете сразу подавать этот салат, хотя охлаждение усиливает ароматы и чипсы фруктов. Время...

Салат четвертого июля

Это лучший праздничный салат, вниз. Отличный полезный здоровый вкус! Отлично подходит для фейерверков, пикников или семейного ужина. Добавьте намек на любовь и наслаждайтесь! Время подготовки: 10...

Curtido (эльвадорский салат из капусты)

Кертидо - это салат из капусты и подается с эльвадорскими куколками. Вещи, приготовленные на куколках с Curtido для восхитительного удовольствия! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5...

Быстрый салат из авокадо

Свежие авокадо брошены с восхитительными свежими овощами, сбрызгивают соком лайма и приправлены солью и перцем. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Арбуз, клубника и травы

Я всегда ищу способы добавить травы из моего маленького сада в мою еду. Я был так рад обнаружить, что лаванда и мята хорошо сочетаются в этом миксе. Приятного аппетита! Время подготовки: 15 минут...

100% фрукты "торт"

Этот торт стал хитом с детьми и родителями на вечеринке по случаю дня рождения нашего двухлетнего. Он идеально подходит для сырых, веганских, безглютеновых/неполных, рафинированных диет без сахара (и...

Фруктовый салат с тропическим островом

Яркий, красивый и вкусный фруктовый салат. Это хорошо сочетается с курицей или другой островной едой. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 14 Урожай: 14 порций Ингредиенты 1...

Легкий и быстрый летний салат из клубники

Сенга -ландшафтный архитектор и ее муж -шеф -повар Дэвид празднуют первые дни лета с легким рецептом салата из клубничного лета, используя ингредиенты с собственной съедобной зеленой крыши! Время...

Салат из арбуза авокадо

Это очень здоровый, но восхитительно другой салат. Ароматическим дополнением может быть небольшие кусочки красного лука. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 12 чашек...

Симпатичный гранатный салат

Красочный весенний салат. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 1 салат Ингредиенты 10 унций свежих листьев шпината 10 унций листья рукколы красный лук, тонко нарезанный...

Острый салат из огурца и авокадо

Нужен быстрый, легкий, приятный на толпе салат, с которым легко играть, чтобы соответствовать разным вкусам? Попробуйте этот салат из огурца и авокадо, и вы обязательно получите удар! Время...

Ломи Ломи

Копченый лосось, помидор и лук составляют этот дразнящий гавайский салат. Это просто не Луау без Ломи! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2...

Холодные креветки салат

«Летний» салат холодных креветок без майонеза, с которым трудно сопротивляться в любое время года. Добавьте немного лимона или уксуса, чтобы украсить ароматы, если хотите. Время подготовки: 15 минут...

Салат из шпината и манго

Выход из этого мира салат, у которого будут ужины, просящие рецепт. Это также универсально - летние ягоды - хорошая альтернатива. Я бы обычно не рекламировал бренд, но единственная компания, которую...

Салат из стейка и шпината

Идеальное основное блюдо для любителей салатов. Этот салат использует свежий шпинат вместо салата. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Урожай: 2...

Салат из креветок

Это моя версия простого сада сада, который я изменил, добавив небольшую банку креветков. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 голова ромена...

Турецкий апельсиновый салат с средиземноморской заправкой

Апельсины и апельсины крови сочетаются с оливками и простым средиземноморским оливковым маслом и лимонной заправкой для идеальной закуски, которая проверяет чистую коробку для питания. Время...

Арбуз удивляется

Этот летний салат из арбуза Mint одет просто с яблочным уксусом и черным перцем. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...

Салат из огурца в корейском стиле

Когда я жил в Корее, мне показали этот корейский рецепт салата из огурца, приготовленный из огурцов, зеленого лука и семян кунжута. Хорошо сочетается с булгоги (корейская говядина с гримом), которую...

Апельсиновый салат

Салат Romaine и апельсиновые кусочки брошены с легким медам -винегретом. Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты чашка красного вина уксус Чашка растительного масла 1 столовая ложка меда чайная ложка...

Джинджер-каблетный салат

Недавние исследования показывают, что в течение всего года разбрызгивает здоровье трав и специй. Вдохновлен салатом в ресторане Spices, Вашингтон, округ Колумбия Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Острый манго

Вот освежающий салат, на котором вы можете пировать без страха. Он низкокалорийный и упакован с борьбой с болезнями антиоксидантов в капусты, луке, манго и грецких орехах. Порции: 8 Урожай: 8 порций...

Крабовый севиче

Этот крабовый севиче всегда был удовольствием в моем доме. Это замечательно, как закуска с чипсами из тортильи или подается на тостадах с тонким слоем майонеза для хорошего освежающего обеда...

Ананасовый ракетный салат

Этот салат из рукколы (ракета) с ананасом и красным луком идеально подходит для более теплой погоды. Это мой любимый здоровый рецепт. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 4...

Простой мексиканский салат из салата

Этот мексиканский салат из капусты-отличный поворот на классике барбекю! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 20 минут Порции: 8 Ингредиенты 6 стаканов очень тонко...

Быстрый ракетный салат

Если вам нравятся острые ракетные листья, этот легкий салат из рукколы с ростками, огурцами, помидорами вишни и бальзамической заправкой - один из них, чтобы попробовать! Время подготовки: 10 минут...

Салат из Вальдорф с ореховым винегретом

Замечательный световой салат из Вальдорфа без майонеза. Ароматы яблок, грецких орехов и изюма такие чистые и свежие. Это никогда не перестает угодить. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15...

Ахи Поке салат

Вы можете найти эту закуску из салата по всему Гавайям; Это сырой салат из тунца, который делает моя тетя. В жаркие летние месяцы это особенно освежает как мини -блюда. Холодно, вкусно и хорошо для...

Фруктовый салат арбуза

Удачной летней вечеринки с салатом арбуза внутри его кожуры. Выкопайте арбуз, добавьте другие фрукты, вставьте его обратно, и у вас есть салат для каждого человека! Время подготовки: 20 минут Общее...

Переплятые фрукты

В то время как этот фруктовый салат не приведет вас к накиму, это настолько вкусно, что вы можете не перестать есть его! Разнообразие фруктов в легкой заправке, вдохновленной Маргаритой. Будем...

Свежий томатный салат

Этот салат помидоров, огурца и перца сделан из свежих помидоров, огурца, лука, зеленого перца и трав. Время подготовки: 25 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 7...

Томатный салат из реликвии с розмарином

Поставить Розмари в салат с помидорами реликвии - отличная идея для холодного летнего салата. Для другого поворота приготовьте свежие помидоры на гриле для барбекю и подайте его как теплое гарнир. ...

10-минутный салат из томатного базилика

Этот салат с помидорами и базиликом идеально подходит для лета и восхитительно вкусно! Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Ингредиенты 1 большой помидор, нарезанный на клинья...

Прохладное летнее огурец и томатное бросок

Этот бальзамический салат настолько прост, но вкусно с помидорами и огурцами прямо из сада! Этот легкий летний салат сделан только с четырьмя ингредиентами, а также солью и перцем. Время подготовки...

Жареный перец с кедровыми орехами и петрушкой

Этот рецепт такой вкусный и простой. Я наслаждаюсь холодным, но его можно съесть немедленно. Надеюсь, вам понравится этот рецепт! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут...

Тако Слоу

Отличная капустная капуста для тако. Местный грузовик тако подает их куриные тако с капустой, кинзой и лаймом. Это моя попытка воссоздать их начинки тако. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20...

Удивительный салат из базилика огурца

Я создал этот салат из базилика с шпинатом, помидорами и другими свежими овощами из моего сада, которые нужно было использовать. Это так хорошо, и поскольку он делает свою собственную заправку, он...

Итальянский салат из томатного огурца

Этот салат, на котором я вырос. Приправлено оливковым маслом и свежим нарезанным оливковым маслом и свежим нарезанным орегано. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время...

Венгерский салат из огурца

Отличный салат, чтобы сделать, когда у вас есть тонна огурцов, выходящих из сада. Мы делаем в этом году, но мы настоящие любители кука в этой семье. Позвольте этому сидеть на несколько дней в...

Салат из огурца огурца

Многие говорят, что этот салат помидоров, огурца и красного лука - отличное летнее блюдо, но я обнаружил, что жажду его круглый год! Это идет со всем, очень быстро и легко сделать, и всегда...

Авокадо салат

Этот салат из авокадо представляет собой восхитительное сочетание спелых авокадо, сладкого лука, свежих помидоров и кинзы. Этот рецепт так легко сделать и очень красочный - я думаю, вам это...

Салат из джикамы манго с кинзой и лаймом

Этот салат Jicama четкий и освежающий. Это очень хорошо сочетается с любым мексиканским или азиатским блюдом. Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 45 минут Порции...